Сравнить продукты Хойсин (соус) и Морские водоросли (Ламинария)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +33.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27% |
| Содержит больше СеленСелен | +157.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +404.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +425% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +182.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +284.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3000% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +210.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +844.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +682.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +60% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1615mg | 233mg | 60% |
| Витамин K | 0.5µg | 66µg | 55% |
| Витамин B9 | 23µg | 180µg | 39% |
| Магний | 24mg | 121mg | 23% |
| Железо | 1.01mg | 2.85mg | 23% |
| Кальций | 32mg | 168mg | 14% |
| Углеводы | 44.08g | 9.57g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.698g | 0.047g | 11% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.642mg | 11% |
| Калорийность | 220kcal | 43kcal | 9% |
| Цинк | 0.32mg | 1.23mg | 8% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.3g | 6% |
| Витамин B6 | 0.062mg | 0.002mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.15mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.17mg | 0.47mg | 4% |
| Витамин E | 0.28mg | 0.87mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.05mg | 4% |
| Жиры | 3.39g | 0.56g | 4% |
| Витамин C | 0.4mg | 3mg | 3% |
| Белки | 3.31g | 1.68g | 3% |
| Марганец | 0.254mg | 0.2mg | 2% |
| Селен | 1.8µg | 0.7µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.963g | 0.098g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Фосфор | 38mg | 42mg | 1% |
| Холин | 8mg | 12.8mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.568g | 0.247g | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Калий | 119mg | 89mg | 1% |
| Чистые углеводы | 41.28g | 8.27g | N/A |
| Сахар | 27.26g | 0.6g | N/A |
| Медь | 0.128mg | 0.13mg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.055mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
| Лейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лизин | 0.082mg | 0% | |
| Метионин | 0.025mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0% | |
| Валин | 0.072mg | 0% | |
| Гистидин | 0.024mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
Белки:
1.68 г
Жиры:
0.56 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
81.58 г
Другое:
6.61 г
| Содержит больше БелкиБелки | +97% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +505.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +360.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +84.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.247 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.098 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +882.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3512.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.5% |
