Сравнить продукты Хойсин (соус) и Руккола
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +68.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +95.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +210.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +152.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +283.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3650% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +542.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +21620% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +321.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +91.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.5µg | 108.6µg | 90% |
| Натрий | 1615mg | 27mg | 69% |
| Витамин B9 | 23µg | 97µg | 19% |
| Витамин C | 0.4mg | 15mg | 16% |
| Кальций | 32mg | 160mg | 13% |
| Углеводы | 44.08g | 3.65g | 13% |
| Витамин A | 0µg | 119µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.086mg | 10% |
| Калорийность | 220kcal | 25kcal | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.698g | 0.319g | 9% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.437mg | 7% |
| Калий | 119mg | 369mg | 7% |
| Железо | 1.01mg | 1.46mg | 6% |
| Медь | 0.128mg | 0.076mg | 6% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.6g | 5% |
| Витамин B3 | 1.17mg | 0.305mg | 5% |
| Магний | 24mg | 47mg | 5% |
| Жиры | 3.39g | 0.66g | 4% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.044mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.3µg | 3% |
| Марганец | 0.254mg | 0.321mg | 3% |
| Фосфор | 38mg | 52mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.568g | 0.086g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.963g | 0.049g | 2% |
| Витамин E | 0.28mg | 0.43mg | 1% |
| Белки | 3.31g | 2.58g | 1% |
| Витамин B6 | 0.062mg | 0.073mg | 1% |
| Цинк | 0.32mg | 0.47mg | 1% |
| Холин | 8mg | 15.3mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 41.28g | 2.05g | N/A |
| Сахар | 27.26g | 2.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
0.66 г
Углеводы:
3.65 г
Вода:
91.71 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +413.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1107.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +256.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +107.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.086 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.049 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.319 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1865.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +432.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.9% |
