Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хойсин (соус) и Фуа-гра

Сравнить

Инфографика

Хойсин (соус) vs Фуа-гра infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 9.6% 11% 38% 43% 8.7% 16% 211% 33% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 25% 86% 91% 16% 240%
Содержит больше МагнийМагний +84.6%
Содержит больше МарганецМарганец +111.7%
Содержит больше КальцийКальций +118.8%
Содержит больше КалийКалий +16%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +444.6%
Содержит больше МедьМедь +212.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +187.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +426.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -56.8%
Содержит больше СеленСелен +2344.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 0% 5.6% 0% 1% 50% 22% 4.1% 14% 0% 1.3% 17% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 334% 0% 0% 22% 69% 47% 72% 14% 1175% 0% 45% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +400%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +37.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +114.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1664.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +160.9%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.06mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хойсин (соус) Фуа-гра DV% diff.
Витамин B12 0µg 9.4µg 392%
Витамин A 0µg 1001µg 111%
Селен 1.8µg 44µg 77%
Насыщенные жиры 0.568g 14.45g 63%
Жиры 3.39g 43.84g 62%
Мононенасыщенные жиры 0.963g 25.61g 62%
Железо 1.01mg 5.5mg 56%
Холестерин 3mg 150mg 49%
Натрий 1615mg 697mg 40%
Медь 0.128mg 0.4mg 30%
Фосфор 38mg 200mg 23%
Витамин B5 0.068mg 1.2mg 23%
Белки 3.31g 11.4g 16%
Углеводы 44.08g 4.67g 13%
Калорийность 220kcal 462kcal 12%
Клетчатка 2.8g 0g 11%
Витамин B9 23µg 60µg 9%
Витамин B3 1.17mg 2.51mg 8%
Витамин B1 0.004mg 0.088mg 7%
Марганец 0.254mg 0.12mg 6%
Витамин B2 0.217mg 0.299mg 6%
Полиненасыщенные жиры 1.698g 0.84g 6%
Цинк 0.32mg 0.92mg 5%
Кальций 32mg 70mg 4%
Магний 24mg 13mg 3%
Витамин C 0.4mg 2mg 2%
Витамин E 0.28mg 2%
Холин 8mg 1%
Калий 119mg 138mg 1%
Чистые углеводы 41.28g 4.67g N/A
Сахар 27.26g N/A
Витамин B6 0.062mg 0.06mg 0%
Витамин K 0.5µg 0%
Триптофан 0.161mg 0%
Треонин 0.507mg 0%
Изолейцин 0.606mg 0%
Лейцин 1.029mg 0%
Лизин 0.863mg 0%
Метионин 0.27mg 0%
Фенилаланин 0.567mg 0%
Валин 0.719mg 0%
Гистидин 0.303mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 3% 44% 44% 5%
Белки: 3.31 г
Жиры: 3.39 г
Углеводы: 44.08 г
Вода: 44.23 г
Другое: 4.99 г
11% 44% 5% 37% 3%
Белки: 11.4 г
Жиры: 43.84 г
Углеводы: 4.67 г
Вода: 37.04 г
Другое: 3.05 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +843.9%
Содержит больше ВодаВода +19.4%
Содержит больше ДругоеДругое +63.6%
Содержит больше БелкиБелки +244.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +1193.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
18% 30% 53%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.568 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.963 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.698 г
35% 63% 2%
Насыщенные жиры: Насыщ. 14.45 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 25.61 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.84 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -96.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +102.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2559.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хойсин (соус) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172886/nutrients
  2. Фуа-гра - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171100/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.