Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Сахарозаменители
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+2256.3%
Содержит
больше
Магний
+2066.7%
Содержит
больше
Фосфор
+4450%
Содержит
больше
Калий
+933.3%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Цинк
+9100%
Содержит
больше
Медь
+7128.6%
Содержит
больше
Марганец
+12331.8%
Содержит
больше
Кальций
+3895.5%
Содержит
больше
Железо
+2256.3%
Содержит
больше
Магний
+2066.7%
Содержит
больше
Фосфор
+4450%
Содержит
больше
Калий
+933.3%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Цинк
+9100%
Содержит
больше
Медь
+7128.6%
Содержит
больше
Марганец
+12331.8%
Содержит
больше
Кальций
+3895.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+3673.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+1126.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+1086.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+1626.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+3673.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+1126.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+1086.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+1626.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+605.8%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+21.1%
Содержит
больше
Углеводы
+20.1%
Содержит
больше
Другое
+139.9%
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Содержит
больше
Белки
+605.8%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+21.1%
Содержит
больше
Углеводы
+20.1%
Содержит
больше
Другое
+139.9%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+1388.9%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+123.1%
Содержит
больше
Глюкоза
+75.8%
Крахмал:
52.41 г
Сахароза:
0.55 г
Глюкоза:
0.62 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
6.56 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+1388.9%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+123.1%
Содержит
больше
Глюкоза
+75.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 59.48g | 84.17g |
|
|
| Белки | 14.54g | 2.06g |
|
| Жиры | 2.13g | 0g |
|
| Углеводы | 70.58g | 84.77g |
|
| Калорийность | 337kcal | 347kcal |
|
| Крахмал | 52.41g | 3.52g |
|
| Фруктоза | 0.11g | 0g |
|
| Сахар | 7.84g | 4.03g |
|
| Клетчатка | 11.1g | 0.6g |
|
| Кальций | 22mg | 879mg |
|
| Железо | 3.77mg | 0.16mg |
|
| Магний | 130mg | 6mg |
|
| Фосфор | 364mg | 8mg |
|
| Калий | 403mg | 39mg |
|
| Натрий | 5mg | 572mg |
|
| Цинк | 3.68mg | 0.04mg |
|
| Медь | 0.506mg | 0.007mg |
|
| Марганец | 2.735mg | 0.022mg |
|
| Селен | 81.5µg |
|
|
| Витамин A | 10IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 1µg |
|
|
| Витамин E | 0.61mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.566mg | 0.015mg |
|
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.015mg |
|
| Витамин B3 | 6.375mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.949mg | 0.08mg |
|
| Витамин B6 | 0.259mg | 0.015mg |
|
| Витамин K | 1.8µg |
|
|
| Триптофан | 0.13mg |
|
|
| Треонин | 0.442mg |
|
|
| Изолейцин | 0.566mg |
|
|
| Лейцин | 1.112mg |
|
|
| Лизин | 0.416mg |
|
|
| Метионин | 0.251mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.772mg |
|
|
| Валин | 0.687mg |
|
|
| Гистидин | 0.379mg |
|
|
| Транс-жиры | 0.005g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.196g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g |
|
|
| 0.048g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
1%
Итоговая оценка минералов
150%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хорасан пшеницы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хорасан пшеницы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 567mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хорасан пшеницы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.196g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна