Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Сейтан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +420% |
| Содержит больше КалийКалий | +303% |
| Содержит больше МедьМедь | +178% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +332.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +105.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +545.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 14.54g | 75.16g | 121% |
| Марганец | 2.735mg | 119% | |
| Селен | 81.5µg | 39.7µg | 76% |
| Витамин B1 | 0.566mg | 0mg | 47% |
| Клетчатка | 11.1g | 0.6g | 42% |
| Витамин B3 | 6.375mg | 0mg | 40% |
| Медь | 0.506mg | 0.182mg | 36% |
| Цинк | 3.68mg | 0.85mg | 26% |
| Магний | 130mg | 25mg | 25% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Витамин B6 | 0.259mg | 0mg | 20% |
| Углеводы | 70.58g | 13.79g | 19% |
| Витамин B5 | 0.949mg | 0mg | 19% |
| Железо | 3.77mg | 5.2mg | 18% |
| Фосфор | 364mg | 260mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0mg | 14% |
| Кальций | 22mg | 142mg | 12% |
| Калий | 403mg | 100mg | 9% |
| Холин | 25.8mg | 5% | |
| Витамин E | 0.61mg | 0mg | 4% |
| Витамин K | 1.8µg | 0µg | 2% |
| Калорийность | 337kcal | 370kcal | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 0.81g | 1% |
| Натрий | 5mg | 29mg | 1% |
| Жиры | 2.13g | 1.85g | 0% |
| Чистые углеводы | 59.48g | 13.19g | N/A |
| Сахар | 7.84g | 0g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.196g | 0.272g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 0.156g | 0% |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.442mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.566mg | 0% | |
| Лейцин | 1.112mg | 0% | |
| Лизин | 0.416mg | 0% | |
| Метионин | 0.251mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0% | |
| Валин | 0.687mg | 0% | |
| Гистидин | 0.379mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +411.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +35% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68% |
| Содержит больше БелкиБелки | +416.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +30.4% |
