Сравнить продукты Хорасан пшеницы и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +584.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +216.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +736.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +516.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +843.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1081.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +843.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +206.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +810.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2272.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +418% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 81.5µg | 6.9µg | 136% |
| Марганец | 2.735mg | 0.29mg | 106% |
| Фосфор | 364mg | 59mg | 44% |
| Витамин B1 | 0.566mg | 0.06mg | 42% |
| Медь | 0.506mg | 0.16mg | 38% |
| Витамин B3 | 6.375mg | 0.7mg | 35% |
| Железо | 3.77mg | 1.33mg | 31% |
| Цинк | 3.68mg | 0.44mg | 29% |
| Магний | 130mg | 19mg | 26% |
| Клетчатка | 11.1g | 4.6g | 26% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Углеводы | 70.58g | 11.16g | 20% |
| Белки | 14.54g | 5.19g | 19% |
| Витамин B5 | 0.949mg | 0.04mg | 18% |
| Натрий | 5mg | 400mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.259mg | 0.05mg | 16% |
| Калорийность | 337kcal | 95kcal | 12% |
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.06mg | 10% |
| Витамин A | 1µg | 81µg | 9% |
| Калий | 403mg | 175mg | 7% |
| Холин | 25.8mg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 0.196g | 1.37g | 5% |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.213g | 1.58g | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.621g | 0.39g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Жиры | 2.13g | 3.5g | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Кальций | 22mg | 32mg | 1% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 59.48g | 6.56g | N/A |
| Сахар | 7.84g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.442mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.566mg | 0% | |
| Лейцин | 1.112mg | 0% | |
| Лизин | 0.416mg | 0% | |
| Метионин | 0.251mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.772mg | 0% | |
| Валин | 0.687mg | 0% | |
| Гистидин | 0.379mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +180.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +532.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +610.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +59.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +641.8% |
