Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Буррито

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Буррито infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 29% 16% 27% 78% 58% 19% 19% 59% 52% 55%
Содержит больше КальцийКальций +90.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +71.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +357.8%
Содержит больше СеленСелен +23.8%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КалийКалий +98%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +90.8%
Содержит больше МедьМедь +79.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -58.3%
Содержит больше МарганецМарганец +788.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 0% 0% 0% 73% 65% 35% 55% 32% 63% 0% 30% 15%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +42.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +18.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +214%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +427.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +131.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +196.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +566.7%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Буррито DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 0.5µg 45%
Жиры 25.76g 6.22g 30%
Натрий 1090mg 454mg 28%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.551g 26%
Холестерин 77mg 2mg 25%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 2.184g 23%
Фосфор 206mg 45mg 23%
Витамин B1 0.055mg 0.29mg 20%
Насыщенные жиры 7.666g 3.174g 20%
Марганец 0.045mg 0.4mg 15%
Витамин B2 0.121mg 0.28mg 12%
Витамин B5 0.31mg 0.92mg 12%
Железо 1.09mg 2.08mg 12%
Углеводы 4.17g 32.92g 10%
Витамин B9 6µg 40µg 9%
Медь 0.097mg 0.174mg 9%
Белки 10.26g 6.48g 8%
Магний 15mg 40mg 6%
Цинк 1.2mg 0.7mg 5%
Кальций 99mg 52mg 5%
Холин 26.8mg 5%
Витамин B3 2.665mg 1.87mg 5%
Калорийность 290kcal 206kcal 4%
Селен 12.5µg 10.1µg 4%
Калий 152mg 301mg 4%
Витамин B6 0.166mg 0.14mg 2%
Витамин E 0.19mg 1%
Витамин C 0mg 0.9mg 1%
Чистые углеводы 4.17g 32.92g N/A
Триптофан 0.111mg 0.079mg 0%
Треонин 0.474mg 0.244mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.27mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.504mg 0%
Лизин 0.963mg 0.343mg 0%
Метионин 0.291mg 0.107mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.351mg 0%
Валин 0.555mg 0.319mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.172mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
6% 6% 33% 53% 2%
Белки: 6.48 г
Жиры: 6.22 г
Углеводы: 32.92 г
Вода: 52.53 г
Другое: 1.85 г
Содержит больше БелкиБелки +58.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +314.1%
Содержит больше ДругоеДругое +89.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +689.4%
Одинаковое количество вещества Вода ~52.53g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
54% 37% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.174 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.184 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.551 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +421.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +699.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -58.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Буррито - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172038/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.