Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Взбитые сливки

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Взбитые сливки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 30% 13% 1.9% 3.3% 10% 38% 1% 0.13% 7.6%
Содержит больше МагнийМагний +36.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2080%
Содержит больше МедьМедь +870%
Содержит больше ЦинкЦинк +224.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +131.5%
Содержит больше МарганецМарганец +4400%
Содержит больше СеленСелен +792.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.3%
Одинаковое количество вещества Кальций ~101mg
Одинаковое количество вещества Калий ~147mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 63% 13% 6% 9.3% 15% 1.3% 18% 9.5% 36% 4.8% 2.3% 9.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +48.6%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +86.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3707.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +304.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +441.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +236.8%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.305mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Взбитые сливки DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 0.29µg 53%
Натрий 1090mg 8mg 47%
Насыщенные жиры 7.666g 13.831g 28%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.825g 24%
Витамин A 0µg 188µg 21%
Селен 12.5µg 1.4µg 20%
Фосфор 206mg 89mg 17%
Витамин B3 2.665mg 0.07mg 16%
Белки 10.26g 3.2g 14%
Железо 1.09mg 0.05mg 13%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 6.418g 12%
Витамин B6 0.166mg 0.041mg 10%
Медь 0.097mg 0.01mg 10%
Цинк 1.2mg 0.37mg 8%
Жиры 25.76g 22.22g 5%
Витамин B2 0.121mg 0.065mg 4%
Холин 16.8mg 3%
Углеводы 4.17g 12.49g 3%
Витамин E 0.19mg 0.64mg 3%
Витамин K 1.9µg 2%
Калорийность 290kcal 257kcal 2%
Витамин B1 0.055mg 0.037mg 2%
Марганец 0.045mg 0.001mg 2%
Витамин D 0.4µg 2%
Витамин D 16IU 2%
Витамин B9 6µg 3µg 1%
Магний 15mg 11mg 1%
Чистые углеводы 4.17g 12.49g N/A
Холестерин 77mg 76mg 0%
Кальций 99mg 101mg 0%
Калий 152mg 147mg 0%
Сахар 8g N/A
Витамин B5 0.31mg 0.305mg 0%
Триптофан 0.111mg 0.045mg 0%
Треонин 0.474mg 0.144mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.194mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.313mg 0%
Лизин 0.963mg 0.254mg 0%
Метионин 0.291mg 0.08mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.154mg 0%
Валин 0.555mg 0.214mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.087mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
3% 22% 12% 61%
Белки: 3.2 г
Жиры: 22.22 г
Углеводы: 12.49 г
Вода: 61.33 г
Другое: 0.76 г
Содержит больше БелкиБелки +220.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +15.9%
Содержит больше ДругоеДругое +360.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +199.5%
Одинаковое количество вещества Вода ~61.33g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 13.831 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.418 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.825 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -44.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +77.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +433.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Взбитые сливки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170860/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.