Хот-дог или вяленые помидоры - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +110.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +316.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +440% |
| Содержит больше КалийКалий | +929.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +145.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +387.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +935.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +216.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +92.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +283.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 101.8mg | 113% |
| Витамин B12 | 1.57µg | 0µg | 65% |
| Медь | 0.097mg | 0.473mg | 42% |
| Калий | 152mg | 1565mg | 42% |
| Натрий | 1090mg | 266mg | 36% |
| Холестерин | 77mg | 0mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 7.666g | 1.893g | 26% |
| Клетчатка | 0g | 5.8g | 23% |
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.383mg | 20% |
| Железо | 1.09mg | 2.68mg | 20% |
| Жиры | 25.76g | 14.08g | 18% |
| Марганец | 0.045mg | 0.466mg | 18% |
| Селен | 12.5µg | 3µg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 2.06g | 16% |
| Магний | 15mg | 81mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.193mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.319mg | 12% |
| Фосфор | 206mg | 139mg | 10% |
| Белки | 10.26g | 5.06g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 8.663g | 7% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Углеводы | 4.17g | 23.33g | 6% |
| Витамин B3 | 2.665mg | 3.63mg | 6% |
| Кальций | 99mg | 47mg | 5% |
| Витамин B9 | 6µg | 23µg | 4% |
| Калорийность | 290kcal | 213kcal | 4% |
| Цинк | 1.2mg | 0.78mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.479mg | 3% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.17g | 17.53g | N/A |
| Триптофан | 0.111mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.474mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.53mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.907mg | 0.185mg | 0% |
| Лизин | 0.963mg | 0.186mg | 0% |
| Метионин | 0.291mg | 0.044mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.445mg | 0.131mg | 0% |
| Валин | 0.555mg | 0.13mg | 0% |
| Гистидин | 0.331mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +102.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +459.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~53.83g
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.7г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +113.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.3% |
