Сравнить продукты Хот-дог и Оладьи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +421.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +110.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +3025% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +133.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +251.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +218.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1278.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +149.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +297.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +592.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 290kcal | 272kcal |
|
| Белки | 10.26g | 2.58g |
|
| Жиры | 25.76g | 17.04g |
|
| Витамин C | 0mg | 5.4mg |
|
| 4.17g | 26.18g |
|
|
| Углеводы | 4.17g | 28.88g |
|
| Холестерин | 77mg | 0mg |
|
| Магний | 15mg | 21mg |
|
| Кальций | 99mg | 19mg |
|
| Калий | 152mg | 355mg |
|
| Железо | 1.09mg | 0.6mg |
|
| Сахар | 0.56g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 2.7g |
|
| Медь | 0.097mg | 0.1mg |
|
| Цинк | 1.2mg | 0.36mg |
|
| Крахмал | 25.74g |
|
|
| Фосфор | 206mg | 98mg |
|
| Натрий | 1090mg | 566mg |
|
| Витамин A | 0IU | 2IU |
|
| Витамин E | 0.19mg | 2.62mg |
|
| Марганец | 0.045mg | 0.158mg |
|
| Селен | 12.5µg | 0.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.137mg |
|
| Витамин B2 | 0.121mg | 0.038mg |
|
| Витамин B3 | 2.665mg | 1.838mg |
|
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.38mg |
|
| Витамин B6 | 0.166mg | 0.186mg |
|
| Витамин B12 | 1.57µg | 0µg |
|
| Витамин K | 9.9µg |
|
|
| Витамин B9 | 6µg | 12µg |
|
| Транс-жиры | 0.056g |
|
|
| Холин | 17.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 7.666g | 2.54g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.386g | 7.827g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.404g | 5.665g |
|
| Триптофан | 0.111mg |
|
|
| Треонин | 0.474mg |
|
|
| Изолейцин | 0.53mg |
|
|
| Лейцин | 0.907mg |
|
|
| Лизин | 0.963mg |
|
|
| Метионин | 0.291mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.445mg |
|
|
| Валин | 0.555mg |
|
|
| Гистидин | 0.331mg |
|
|
| Фруктоза | 0.24g |
|
|
| 0.441g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.03g |
|
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.131g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
20%
Итоговая оценка минералов
46%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.56g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Оладьи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Оладьи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 524mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Оладьи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.126g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Оладьи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах