Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Сухое молоко

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Сухое молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 61% 274% 117% 18% 27% 91% 333% 48% 5.2% 89%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +131.9%
Содержит больше МедьМедь +21.3%
Содержит больше МарганецМарганец +12.5%
Содержит больше МагнийМагний +466.7%
Содержит больше КальцийКальций +821.2%
Содержит больше КалийКалий +775%
Содержит больше ЦинкЦинк +178.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +276.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -66%
Содержит больше СеленСелен +30.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 86% 12% 7.5% 71% 278% 12% 136% 70% 406% 5.5% 28% 64%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +312.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +205.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +414.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +895.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +632.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +81.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +107%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +516.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
26% 27% 38% 2% 6%
Белки: 26.32 г
Жиры: 26.71 г
Углеводы: 38.42 г
Вода: 2.47 г
Другое: 6.08 г
Содержит больше ВодаВода +2179.8%
Содержит больше БелкиБелки +156.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +821.3%
Содержит больше ДругоеДругое +73.7%
Одинаковое количество вещества Жиры ~26.71g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 16.742 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.924 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.665 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -54.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +43.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +562.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Хот-дог Сухое молоко
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Сухое молоко DV% diff.
Витамин B2 0.121mg 1.205mg 83%
Фосфор 206mg 776mg 81%
Кальций 99mg 912mg 81%
Витамин B12 1.57µg 3.25µg 70%
Насыщенные жиры 7.666g 16.742g 41%
Витамин B5 0.31mg 2.271mg 39%
Калий 152mg 1330mg 35%
Белки 10.26g 26.32g 32%
Натрий 1090mg 371mg 31%
Витамин A 0µg 258µg 29%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.665g 25%
Холин 117.4mg 21%
Цинк 1.2mg 3.34mg 19%
Витамин B1 0.055mg 0.283mg 19%
Магний 15mg 85mg 17%
Витамин B3 2.665mg 0.646mg 13%
Углеводы 4.17g 38.42g 11%
Калорийность 290kcal 496kcal 10%
Витамин B6 0.166mg 0.302mg 10%
Витамин C 0mg 8.6mg 10%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 7.924g 9%
Витамин B9 6µg 37µg 8%
Железо 1.09mg 0.47mg 8%
Селен 12.5µg 16.3µg 7%
Холестерин 77mg 97mg 7%
Витамин D 0.5µg 3%
Витамин E 0.19mg 0.58mg 3%
Витамин D 20IU 3%
Медь 0.097mg 0.08mg 2%
Витамин K 2.2µg 2%
Жиры 25.76g 26.71g 1%
Чистые углеводы 4.17g 38.42g N/A
Сахар 38.42g N/A
Марганец 0.045mg 0.04mg 0%
Триптофан 0.111mg 0.371mg 0%
Треонин 0.474mg 1.188mg 0%
Изолейцин 0.53mg 1.592mg 0%
Лейцин 0.907mg 2.578mg 0%
Лизин 0.963mg 2.087mg 0%
Метионин 0.291mg 0.66mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 1.271mg 0%
Валин 0.555mg 1.762mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.714mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Хот-дог Сухое молоко
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
Хот-дог
93%
Сухое молоко
Итоговая оценка минералов
46%
Хот-дог
106%
Сухое молоко

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хот-дог
Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хот-дог
Хот-дог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.076g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Хот-дог
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог
Хот-дог дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сухое молоко
Сухое молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 719mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Сухое молоко
Продукт Сухое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Сухое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173454/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.