Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Фейхоа

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Фейхоа infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 5.1% 15% 5.3% 12% 1.6% 8.1% 0.39% 11% 0%
Содержит больше МагнийМагний +66.7%
Содержит больше КальцийКальций +482.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +678.6%
Содержит больше МедьМедь +169.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +1900%
Содержит больше ФосфорФосфор +984.2%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КалийКалий +13.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%
Содержит больше МарганецМарганец +86.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 110% 0% 3.2% 0% 1.5% 4.2% 5.5% 14% 15% 0% 8.8% 17% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +18.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +816.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +572.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +803.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +33%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +147.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +283.3%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Фейхоа DV% diff.
Витамин B12 1.57µg 0µg 65%
Натрий 1090mg 3mg 47%
Жиры 25.76g 0.42g 39%
Витамин C 0mg 32.9mg 37%
Насыщенные жиры 7.666g 0.104g 34%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.136g 28%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 0.056g 28%
Фосфор 206mg 19mg 27%
Холестерин 77mg 0mg 26%
Клетчатка 0g 6.4g 26%
Селен 12.5µg 23%
Белки 10.26g 0.71g 19%
Витамин B3 2.665mg 0.295mg 15%
Железо 1.09mg 0.14mg 12%
Калорийность 290kcal 61kcal 11%
Цинк 1.2mg 0.06mg 10%
Витамин B6 0.166mg 0.067mg 8%
Витамин B2 0.121mg 0.018mg 8%
Кальций 99mg 17mg 8%
Медь 0.097mg 0.036mg 7%
Углеводы 4.17g 15.21g 4%
Витамин B1 0.055mg 0.006mg 4%
Фруктоза 2.95g 4%
Витамин B9 6µg 23µg 4%
Витамин K 3.5µg 3%
Марганец 0.045mg 0.084mg 2%
Витамин B5 0.31mg 0.233mg 2%
Калий 152mg 172mg 1%
Магний 15mg 9mg 1%
Чистые углеводы 4.17g 8.81g N/A
Сахар 8.2g N/A
Витамин E 0.19mg 0.16mg 0%
Триптофан 0.111mg 0.007mg 0%
Треонин 0.474mg 0.019mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0.019mg 0%
Лейцин 0.907mg 0.028mg 0%
Лизин 0.963mg 0.038mg 0%
Метионин 0.291mg 0.007mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0.019mg 0%
Валин 0.555mg 0.019mg 0%
Гистидин 0.331mg 0.009mg 0%
0.029g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.107g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
15% 83%
Белки: 0.71 г
Жиры: 0.42 г
Углеводы: 15.21 г
Вода: 83.28 г
Другое: 0.38 г
Содержит больше БелкиБелки +1345.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +6033.3%
Содержит больше ДругоеДругое +821.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +264.7%
Содержит больше ВодаВода +47.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
35% 19% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.104 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.056 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.136 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +20232.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3138.2%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Фейхоа - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168176/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.