Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Хот-дог и Халапеньо

Сравнить

Инфографика

Хот-дог vs Халапеньо infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3.6% 22% 9.4% 15% 3.8% 11% 0.39% 13% 2.2%
Содержит больше КальцийКальций +725%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +336%
Содержит больше МедьМедь +110.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +757.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +692.3%
Содержит больше СеленСелен +3025%
Содержит больше КалийКалий +63.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%
Содержит больше МарганецМарганец +115.6%
Одинаковое количество вещества Магний ~15mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 395% 18% 72% 0% 10% 16% 24% 19% 97% 0% 46% 20% 4.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +37.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +72.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +108.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1784.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +152.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +350%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.315mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Хот-дог Халапеньо DV% diff.
Витамин C 0mg 118.6mg 132%
Витамин B12 1.57µg 0µg 65%
Натрий 1090mg 3mg 47%
Жиры 25.76g 0.37g 39%
Насыщенные жиры 7.666g 0.092g 34%
Полиненасыщенные жиры 4.404g 0.112g 29%
Мононенасыщенные жиры 11.386g 0.029g 28%
Фосфор 206mg 26mg 26%
Холестерин 77mg 0mg 26%
Витамин E 0.19mg 3.58mg 23%
Селен 12.5µg 0.4µg 22%
Белки 10.26g 0.91g 19%
Витамин B6 0.166mg 0.419mg 19%
Витамин K 18.5µg 15%
Калорийность 290kcal 29kcal 13%
Клетчатка 0g 2.8g 11%
Железо 1.09mg 0.25mg 11%
Цинк 1.2mg 0.14mg 10%
Витамин B3 2.665mg 1.28mg 9%
Кальций 99mg 12mg 9%
Медь 0.097mg 0.046mg 6%
Витамин A 0µg 54µg 6%
Витамин B9 6µg 27µg 5%
Витамин B2 0.121mg 0.07mg 4%
Фруктоза 2.63g 3%
Калий 152mg 248mg 3%
Марганец 0.045mg 0.097mg 2%
Холин 7.5mg 1%
Углеводы 4.17g 6.5g 1%
Витамин B1 0.055mg 0.04mg 1%
Чистые углеводы 4.17g 3.7g N/A
Магний 15mg 15mg 0%
Сахар 4.12g N/A
Витамин B5 0.31mg 0.315mg 0%
Триптофан 0.111mg 0%
Треонин 0.474mg 0%
Изолейцин 0.53mg 0%
Лейцин 0.907mg 0%
Лизин 0.963mg 0%
Метионин 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.445mg 0%
Валин 0.555mg 0%
Гистидин 0.331mg 0%
0.05g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.062g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
7% 92%
Белки: 0.91 г
Жиры: 0.37 г
Углеводы: 6.5 г
Вода: 91.69 г
Другое: 0.53 г
Содержит больше БелкиБелки +1027.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +6862.2%
Содержит больше ДругоеДругое +560.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +55.9%
Содержит больше ВодаВода +62.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
39% 12% 48%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.092 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.029 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.112 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +39162.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3832.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients
  2. Халапеньо - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168576/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.