Сравнить продукты Хрен и Семена мака
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1185.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2467.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +192.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2223.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +2705.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +851.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2706.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5223% |
| Содержит больше СеленСелен | +382.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2390% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10575% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +132.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +248.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +238.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +35.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.126mg | 6.707mg | 286% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 28.569g | 188% |
| Медь | 0.058mg | 1.627mg | 174% |
| Кальций | 56mg | 1438mg | 138% |
| Фосфор | 31mg | 870mg | 120% |
| Железо | 0.42mg | 9.76mg | 117% |
| Магний | 27mg | 347mg | 76% |
| Витамин B1 | 0.008mg | 0.854mg | 71% |
| Клетчатка | 3.3g | 19.5g | 65% |
| Цинк | 0.83mg | 7.9mg | 64% |
| Жиры | 0.69g | 41.56g | 63% |
| Белки | 1.18g | 17.99g | 34% |
| Витамин C | 24.9mg | 1mg | 27% |
| Калорийность | 48kcal | 525kcal | 24% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 4.517g | 20% |
| Селен | 2.8µg | 13.5µg | 19% |
| Натрий | 420mg | 26mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 5.982g | 15% |
| Калий | 246mg | 719mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.073mg | 0.247mg | 13% |
| Витамин E | 0.01mg | 1.77mg | 12% |
| Витамин B9 | 57µg | 82µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.024mg | 0.1mg | 6% |
| Углеводы | 11.29g | 28.13g | 6% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.324mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.386mg | 0.896mg | 3% |
| Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.99g | 8.63g | N/A |
| Сахар | 7.99g | 2.99g | N/A |
| Холин | 6.5mg | 8.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.184mg | 0% | |
| Треонин | 0.686mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.819mg | 0% | |
| Лейцин | 1.321mg | 0% | |
| Лизин | 0.952mg | 0% | |
| Метионин | 0.502mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0% | |
| Валин | 1.095mg | 0% | |
| Гистидин | 0.471mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
| Содержит больше ВодаВода | +1329.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1424.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5923.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +149.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +261.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4501.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8327.4% |
