Сравнить продукты Хрен и Хлебное дерево
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +229.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +591.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +110% |
Содержит больше СеленСелен | +366.7% |
Содержит больше КалийКалий | +99.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
Содержит больше МедьМедь | +44.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин KВитамин K | +160% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +307.1% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +16.5% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1275% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +133.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +391.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37% |
Содержит больше ХолинХолин | +50.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.18 г
Жиры:
0.69 г
Углеводы:
11.29 г
Вода:
85.08 г
Другое:
1.76 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
Содержит больше ВодаВода | +20.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +89.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +140.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.13 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.339 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.066 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +282.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +413.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 420mg | 2mg | 18% |
Витамин B9 | 57µg | 14µg | 11% |
Витамин B1 | 0.008mg | 0.11mg | 9% |
Витамин B5 | 0.093mg | 0.457mg | 7% |
Калий | 246mg | 490mg | 7% |
Цинк | 0.83mg | 0.12mg | 6% |
Клетчатка | 3.3g | 4.9g | 6% |
Витамин C | 24.9mg | 29mg | 5% |
Углеводы | 11.29g | 27.12g | 5% |
Селен | 2.8µg | 0.6µg | 4% |
Кальций | 56mg | 17mg | 4% |
Витамин B3 | 0.386mg | 0.9mg | 3% |
Марганец | 0.126mg | 0.06mg | 3% |
Калорийность | 48kcal | 103kcal | 3% |
Медь | 0.058mg | 0.084mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.339g | 0.066g | 2% |
Железо | 0.42mg | 0.54mg | 2% |
Витамин B6 | 0.073mg | 0.1mg | 2% |
Жиры | 0.69g | 0.23g | 1% |
Холин | 6.5mg | 9.8mg | 1% |
Витамин E | 0.01mg | 0.1mg | 1% |
Витамин K | 1.3µg | 0.5µg | 1% |
Белки | 1.18g | 1.07g | 0% |
Чистые углеводы | 7.99g | 22.22g | N/A |
Магний | 27mg | 25mg | 0% |
Сахар | 7.99g | 11g | N/A |
Фосфор | 31mg | 30mg | 0% |
Витамин B2 | 0.024mg | 0.03mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.09g | 0.048g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.13g | 0.034g | 0% |
Треонин | 0.052mg | 0% | |
Изолейцин | 0.064mg | 0% | |
Лейцин | 0.065mg | 0% | |
Лизин | 0.037mg | 0% | |
Метионин | 0.01mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
Валин | 0.047mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%

17%

Итоговая оценка минералов
22%

14%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Хрен содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.01g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Хрен ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Хрен более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Хлебное дерево содержит меньше вещества Натрий (Разница - 418mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Хлебное дерево содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.042g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Хлебное дерево дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Хлебное дерево более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)