Сравнить продукты Хурма и Опунция
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +40.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +733.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Содержит больше КальцийКальций | +107.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +371.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 66mg | 14mg | 58% |
Железо | 2.5mg | 0.3mg | 28% |
Магний | 85mg | 20% | |
Клетчатка | 3.6g | 14% | |
Медь | 0.08mg | 9% | |
Углеводы | 33.5g | 9.57g | 8% |
Витамин B6 | 0.06mg | 5% | |
Витамин B2 | 0.06mg | 5% | |
Калорийность | 127kcal | 41kcal | 4% |
Кальций | 27mg | 56mg | 3% |
Калий | 310mg | 220mg | 3% |
Витамин B3 | 0.46mg | 3% | |
Витамин B9 | 6µg | 2% | |
Селен | 0.6µg | 1% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 1% | |
Витамин B1 | 0.014mg | 1% | |
Цинк | 0.12mg | 1% | |
Белки | 0.8g | 0.73g | 0% |
Жиры | 0.4g | 0.51g | 0% |
Чистые углеводы | 33.5g | 5.97g | N/A |
Фосфор | 26mg | 24mg | 0% |
Натрий | 1mg | 5mg | 0% |
Витамин A | 2µg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.067g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0% | |
Триптофан | 0.014mg | 0% | |
Треонин | 0.041mg | 0% | |
Изолейцин | 0.035mg | 0% | |
Лейцин | 0.058mg | 0% | |
Лизин | 0.045mg | 0% | |
Метионин | 0.007mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
Валин | 0.042mg | 0% | |
Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +250.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +27.5% |
Содержит больше ВодаВода | +35.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +82.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.73g