Сравнить продукты Цветная капуста и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +273.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +518.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +473.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +412.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +366.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +368.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +513.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3666.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +971.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +269% |
| Содержит больше ХолинХолин | +128.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5202% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +306.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +640.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +117.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.05mg | 2.651mg | 217% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Витамин C | 48.2mg | 4.5mg | 49% |
| Селен | 0.6µg | 22.6µg | 40% |
| Марганец | 0.155mg | 0.951mg | 35% |
| Белки | 1.92g | 15.7g | 28% |
| Железо | 0.42mg | 2.41mg | 25% |
| Натрий | 30mg | 569mg | 23% |
| Фосфор | 44mg | 206mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.507mg | 3.753mg | 20% |
| Медь | 0.039mg | 0.2mg | 18% |
| Витамин B9 | 57µg | 124µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.244mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 2.023g | 13% |
| Клетчатка | 2g | 4.9g | 12% |
| Кальций | 22mg | 136mg | 11% |
| Магний | 15mg | 56mg | 10% |
| Цинк | 0.27mg | 1.26mg | 9% |
| Витамин K | 15.5µg | 4.2µg | 9% |
| Жиры | 0.28g | 6.3g | 9% |
| Витамин B6 | 0.184mg | 0.303mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.667mg | 0.289mg | 8% |
| Калорийность | 25kcal | 177kcal | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 1.44g | 6% |
| Холин | 44.3mg | 19.4mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 1.778g | 4% |
| Углеводы | 4.97g | 14.27g | 3% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.23mg | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 0.13g | 1% |
| Калий | 299mg | 333mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.97g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 1.91g | 1.07g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.076mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.071mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 0.106mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.217mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.125mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.465mg | 0% |
| 0.015g | 0.081g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.92 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
4.97 г
Вода:
92.07 г
Другое:
0.76 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше ВодаВода | +50.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +717.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +187.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +231.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5129.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6425.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.94 г
Фруктоза:
0.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
5.78 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0.13 г
Лактоза:
0.06 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +261.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +646.2% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
