Сравнить продукты Цветная капуста и Черный чай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +708.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2000% |
| Содержит больше МедьМедь | +290% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4300% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +41.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5963.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1040% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10975% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 48.2mg | 0mg | 54% |
| Витамин B6 | 0.184mg | 0mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.667mg | 0.011mg | 13% |
| Витамин K | 15.5µg | 0µg | 13% |
| Витамин B9 | 57µg | 5µg | 13% |
| Калий | 299mg | 37mg | 8% |
| Холин | 44.3mg | 0.4mg | 8% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Фосфор | 44mg | 1mg | 6% |
| Железо | 0.42mg | 0.02mg | 5% |
| Кофеин | 0mg | 20mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.014mg | 4% |
| Белки | 1.92g | 0g | 4% |
| Магний | 15mg | 3mg | 3% |
| Медь | 0.039mg | 0.01mg | 3% |
| Марганец | 0.155mg | 0.219mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.507mg | 0mg | 3% |
| Кальций | 22mg | 0mg | 2% |
| Цинк | 0.27mg | 0.02mg | 2% |
| Углеводы | 4.97g | 0.3g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.13g | 0.002g | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Калорийность | 25kcal | 1kcal | 1% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 30mg | 3mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.28g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.97g | 0.3g | N/A |
| Сахар | 1.91g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0.001g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 0.004g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.076mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 0.071mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 0.106mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 0.217mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0mg | 0% |
| Валин | 0.125mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0mg | 0% |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.92 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
4.97 г
Вода:
92.07 г
Другое:
0.76 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.3 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1556.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~99.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +675% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
