Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Цимбопогон и Пиво

Сравнить

Инфографика

Цимбопогон vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 43% 20% 64% 306% 89% 61% 43% 0.78% 681% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +900%
Содержит больше КальцийКальций +1525%
Содержит больше КалийКалий +2577.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +40750%
Содержит больше МедьМедь +5220%
Содержит больше ЦинкЦинк +22200%
Содержит больше ФосфорФосфор +621.4%
Содержит больше МарганецМарганец +65200%
Содержит больше СеленСелен +16.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -33.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 0% 0% 0% 16% 31% 21% 3% 18% 0% 0% 56% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1200%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +440%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +114.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +22%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +73.9%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1150%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Цимбопогон Пиво DV% diff.
Марганец 5.224mg 0.008mg 227%
Железо 8.17mg 0.02mg 102%
Медь 0.266mg 0.005mg 29%
Калий 723mg 27mg 20%
Цинк 2.23mg 0.01mg 20%
Витамин B9 75µg 6µg 17%
Магний 60mg 6mg 13%
Фосфор 101mg 14mg 12%
Витамин B2 0.135mg 0.025mg 8%
Углеводы 25.31g 3.55g 7%
Кальций 65mg 4mg 6%
Витамин B1 0.065mg 0.005mg 5%
Витамин B3 1.101mg 0.513mg 4%
Калорийность 99kcal 43kcal 3%
Белки 1.82g 0.46g 3%
Витамин B6 0.08mg 0.046mg 3%
Витамин C 2.6mg 0mg 3%
Холин 10.1mg 2%
Насыщенные жиры 0.119g 0g 1%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.17g 0g 1%
Жиры 0.49g 0g 1%
Чистые углеводы 25.31g 3.55g N/A
Натрий 6mg 4mg 0%
Селен 0.7µg 0.6µg 0%
Витамин B5 0.05mg 0.041mg 0%
Мононенасыщенные жиры 0.054g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 25% 71% 2%
Белки: 1.82 г
Жиры: 0.49 г
Углеводы: 25.31 г
Вода: 70.58 г
Другое: 1.8 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +295.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +613%
Содержит больше ВодаВода +30.3%
Содержит больше ДругоеДругое +123.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Цимбопогон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168573/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.