Сравнить продукты Цукини и Баранина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +704.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +408.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +124.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1293.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +394.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +13100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +166% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1376.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +223.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +886.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.55µg | 106% |
| Селен | 0.2µg | 26.4µg | 48% |
| Белки | 1.21g | 24.52g | 47% |
| Насыщенные жиры | 0.084g | 8.83g | 40% |
| Витамин B3 | 0.451mg | 6.66mg | 39% |
| Цинк | 0.32mg | 4.46mg | 38% |
| Жиры | 0.32g | 20.94g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 8.82g | 22% |
| Фосфор | 38mg | 188mg | 21% |
| Витамин C | 17.9mg | 0mg | 20% |
| Железо | 0.37mg | 1.88mg | 19% |
| Холин | 9.5mg | 93.7mg | 15% |
| Калорийность | 17kcal | 294kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.094mg | 0.25mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.091g | 1.51g | 9% |
| Витамин B5 | 0.204mg | 0.66mg | 9% |
| Медь | 0.053mg | 0.119mg | 7% |
| Марганец | 0.177mg | 0.022mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.045mg | 0.1mg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.13mg | 3% |
| Натрий | 8mg | 72mg | 3% |
| Фруктоза | 1.38g | 2% | |
| Витамин B9 | 24µg | 18µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Магний | 18mg | 23mg | 1% |
| Углеводы | 3.11g | 0g | 1% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Калий | 261mg | 310mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.11g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Кальций | 16mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 2.5g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.12mg | 0.14mg | 0% |
| Витамин K | 4.3µg | 4.6µg | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0.287mg | 0% |
| Треонин | 0.029mg | 1.05mg | 0% |
| Изолейцин | 0.044mg | 1.183mg | 0% |
| Лейцин | 0.071mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.067mg | 2.166mg | 0% |
| Метионин | 0.018mg | 0.629mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.998mg | 0% |
| Валин | 0.054mg | 1.323mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.777mg | 0% |
| 0.061g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1926.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6443.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +80081.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1559.3% |
