Сравнить продукты Чавыча и Макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +37.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +203.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +305.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1326.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +21642.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +241.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +306.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +218.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2615.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.019mg | 4.131mg | 179% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 58.877g | 133% |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0µg | 120% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 1.195mg | 96% |
| Жиры | 13.38g | 75.77g | 96% |
| Селен | 46.8µg | 3.6µg | 79% |
| Медь | 0.053mg | 0.756mg | 78% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 2.473mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 12.061g | 40% |
| Белки | 25.72g | 7.91g | 36% |
| Железо | 0.91mg | 3.69mg | 35% |
| Клетчатка | 0g | 8.6g | 34% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Фосфор | 371mg | 188mg | 26% |
| Калорийность | 231kcal | 718kcal | 24% |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.275mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 1.502g | 8% |
| Цинк | 0.56mg | 1.3mg | 7% |
| Кальций | 28mg | 85mg | 6% |
| Витамин B9 | 35µg | 11µg | 6% |
| Углеводы | 0g | 13.82g | 5% |
| Витамин E | 0.54mg | 4% | |
| Калий | 505mg | 368mg | 4% |
| Витамин C | 4.1mg | 1.2mg | 3% |
| Натрий | 60mg | 5mg | 2% |
| Магний | 122mg | 130mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.758mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.162mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 4.57g | N/A | |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.288mg | 0.067mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.37mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 0.602mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 0.018mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.023mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0.665mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.363mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.195mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +225.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +4723.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +466.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.14г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +925.4% |
