Сравнить продукты Чавыча и Маца
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +388% |
| Содержит больше КальцийКальций | +115.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +350.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +316.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +26.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +247.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3321.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +158.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +95.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +301.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +105.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +779.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +89% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0µg | 120% |
| Фосфор | 371mg | 89mg | 40% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 3.892mg | 38% |
| Белки | 25.72g | 10g | 31% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.387mg | 29% |
| Железо | 0.91mg | 3.16mg | 28% |
| Углеводы | 0g | 83.7g | 28% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Марганец | 0.019mg | 0.65mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.115mg | 27% |
| Магний | 122mg | 25mg | 23% |
| Селен | 46.8µg | 36.9µg | 18% |
| Жиры | 13.38g | 1.4g | 18% |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 0.226g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 0.127g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.603g | 14% |
| Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
| Калий | 505mg | 112mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.291mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.443mg | 8% |
| Калорийность | 231kcal | 395kcal | 8% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Витамин B9 | 35µg | 17µg | 5% |
| Натрий | 60mg | 0mg | 3% |
| Холин | 10.8mg | 2% | |
| Кальций | 28mg | 13mg | 2% |
| Цинк | 0.56mg | 0.68mg | 1% |
| Медь | 0.053mg | 0.06mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 80.7g | N/A |
| Сахар | 0.29g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.288mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.267mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.371mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 0.692mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 0.193mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.176mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0.494mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.42mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.213mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +157.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +855.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1425.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4421.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +341.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
