Сравнить продукты Чавыча и Сельдерей корневой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +510% |
| Содержит больше КалийКалий | +68.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +222.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше СеленСелен | +6585.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +53.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +731.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1335% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +337.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +95.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0µg | 120% |
| Селен | 46.8µg | 0.7µg | 84% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 0.7mg | 58% |
| Белки | 25.72g | 1.5g | 48% |
| Фосфор | 371mg | 115mg | 37% |
| Витамин K | 41µg | 34% | |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Магний | 122mg | 20mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.165mg | 23% |
| Жиры | 13.38g | 0.3g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.148g | 17% |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 0.058g | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 0.079g | 14% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.352mg | 10% |
| Калорийность | 231kcal | 42kcal | 9% |
| Витамин B9 | 35µg | 8µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.06mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Марганец | 0.019mg | 0.158mg | 6% |
| Калий | 505mg | 300mg | 6% |
| Витамин C | 4.1mg | 8mg | 4% |
| Железо | 0.91mg | 0.7mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 9.2g | 3% |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Натрий | 60mg | 100mg | 2% |
| Цинк | 0.56mg | 0.33mg | 2% |
| Медь | 0.053mg | 0.07mg | 2% |
| Кальций | 28mg | 43mg | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.05mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 7.4g | N/A |
| Сахар | 1.6g | N/A | |
| Триптофан | 0.288mg | 0% | |
| Треонин | 1.127mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.185mg | 0% | |
| Лейцин | 2.09mg | 0% | |
| Лизин | 2.362mg | 0% | |
| Метионин | 0.761mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0% | |
| Валин | 1.325mg | 0% | |
| Гистидин | 0.757mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1614.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4360% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +34.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.742 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.662 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1698.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
