Сравнить продукты Чавыча и Маринованные огурцы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2950% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +2095.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +127.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2700% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2550% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
Содержит больше МарганецМарганец | +72.7% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +60.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +310% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1390% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1440% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2176.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5033.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3400% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.87µg | 0µg | 120% |
Селен | 46.8µg | 0µg | 85% |
Витамин B3 | 10.045mg | 0mg | 63% |
Белки | 25.72g | 0.33g | 51% |
Фосфор | 371mg | 14mg | 51% |
Натрий | 60mg | 1208mg | 50% |
Витамин K | 47µg | 39% | |
Витамин B6 | 0.462mg | 0.009mg | 35% |
Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
Магний | 122mg | 4mg | 28% |
Жиры | 13.38g | 0.2g | 20% |
Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.081g | 17% |
Витамин B5 | 0.865mg | 0.038mg | 17% |
Витамин A | 149µg | 10µg | 15% |
Калий | 505mg | 23mg | 14% |
Насыщенные жиры | 3.214g | 0.052g | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 0.003g | 14% |
Калорийность | 231kcal | 11kcal | 11% |
Витамин B2 | 0.154mg | 0.01mg | 11% |
Витамин B9 | 35µg | 1µg | 9% |
Железо | 0.91mg | 0.4mg | 6% |
Цинк | 0.56mg | 0.02mg | 5% |
Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
Витамин B1 | 0.044mg | 0mg | 4% |
Медь | 0.053mg | 0.085mg | 4% |
Витамин C | 4.1mg | 1mg | 3% |
Кальций | 28mg | 0mg | 3% |
Витамин E | 0.09mg | 1% | |
Холин | 3.6mg | 1% | |
Углеводы | 0g | 2.26g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 1.06g | N/A |
Сахар | 1.06g | N/A | |
Марганец | 0.019mg | 0.011mg | 0% |
Триптофан | 0.288mg | 0.003mg | 0% |
Треонин | 1.127mg | 0.009mg | 0% |
Изолейцин | 1.185mg | 0.01mg | 0% |
Лейцин | 2.09mg | 0.014mg | 0% |
Лизин | 2.362mg | 0.014mg | 0% |
Метионин | 0.761mg | 0.003mg | 0% |
Фенилаланин | 1.004mg | 0.009mg | 0% |
Валин | 1.325mg | 0.011mg | 0% |
Гистидин | 0.757mg | 0.005mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.72 г
Жиры:
13.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
65.6 г
Другое:
0 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
Содержит больше БелкиБелки | +7693.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6590% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +43.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.13г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.214 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.742 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.662 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +191300% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3186.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |