Сравнить продукты Чавыча и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +577.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +1047.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +539.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +77.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1594.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +120% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +670% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2411.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +672.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +842.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 0µg | 120% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 0.4mg | 60% |
| Фосфор | 371mg | 58mg | 45% |
| Белки | 25.72g | 5.8g | 40% |
| Селен | 46.8µg | 26.4µg | 37% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.049mg | 32% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Магний | 122mg | 18mg | 25% |
| Жиры | 13.38g | 0.93g | 19% |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.326g | 16% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 0.112mg | 15% |
| Калий | 505mg | 44mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 0.176g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 0.131g | 14% |
| Марганец | 0.019mg | 0.322mg | 13% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.02mg | 10% |
| Углеводы | 0g | 30.86g | 10% |
| Витамин B9 | 35µg | 7µg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Медь | 0.053mg | 0.1mg | 5% |
| Железо | 0.91mg | 0.5mg | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Калорийность | 231kcal | 158kcal | 4% |
| Натрий | 60mg | 1mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.02mg | 2% |
| Кальций | 28mg | 7mg | 2% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 29.06g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Цинк | 0.56mg | 0.51mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Триптофан | 0.288mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | 0g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +343.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1338.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.13g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.28г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4283.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +716.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |
