Сравнить продукты Чавыча и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +388% |
| Содержит больше КальцийКальций | +366.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше СеленСелен | +24.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +206.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +186.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +766.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +427.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +89.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +117.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.87µg | 6.25µg | 141% |
| Цинк | 0.56mg | 4.85mg | 39% |
| Железо | 0.91mg | 2.79mg | 24% |
| Магний | 122mg | 25mg | 23% |
| Витамин B3 | 10.045mg | 7.143mg | 18% |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Фосфор | 371mg | 251mg | 17% |
| Жиры | 13.38g | 2.57g | 17% |
| Селен | 46.8µg | 37.5µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.232mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.662g | 0.44g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.742g | 0.97g | 12% |
| Медь | 0.053mg | 0.152mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.292mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 3.214g | 1g | 10% |
| Витамин B5 | 0.865mg | 1.318mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.462mg | 0.545mg | 6% |
| Белки | 25.72g | 28.49g | 6% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Витамин B9 | 35µg | 15µg | 5% |
| Калорийность | 231kcal | 145kcal | 4% |
| Калий | 505mg | 362mg | 4% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Кальций | 28mg | 6mg | 2% |
| Натрий | 60mg | 80mg | 1% |
| Холестерин | 85mg | 85mg | 0% |
| Марганец | 0.019mg | 0.019mg | 0% |
| Триптофан | 0.288mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 1.127mg | 1.25mg | 0% |
| Изолейцин | 1.185mg | 1.354mg | 0% |
| Лейцин | 2.09mg | 2.315mg | 0% |
| Лизин | 2.362mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0.761mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.004mg | 1.176mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 1.407mg | 0% |
| Гистидин | 0.757mg | 0.716mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 1.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.727g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +420.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.51g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.43г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +492% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +505% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.9% |
