Сравнить продукты Чайот (мексиканский огурец, чайот съедобный) и Баттерскотч
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +325% |
Содержит больше КалийКалий | +4066.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3300% |
Содержит больше МедьМедь | +12200% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +722.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1700% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +18800% |
Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23400% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6125% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1266.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1050% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Углеводы | 4.51g | 90.4g | 29% |
Витамин B9 | 93µg | 0µg | 23% |
Калорийность | 19kcal | 391kcal | 19% |
Натрий | 2mg | 391mg | 17% |
Медь | 0.123mg | 0.001mg | 14% |
Насыщенные жиры | 0.028g | 2.065g | 9% |
Витамин C | 7.7mg | 0mg | 9% |
Марганец | 0.189mg | 0.001mg | 8% |
Клетчатка | 1.7g | 0g | 7% |
Цинк | 0.74mg | 0.09mg | 6% |
Витамин B6 | 0.076mg | 0mg | 6% |
Витамин B5 | 0.249mg | 0.004mg | 5% |
Жиры | 0.13g | 3.3g | 5% |
Калий | 125mg | 3mg | 4% |
Железо | 0.34mg | 0.01mg | 4% |
Магний | 12mg | 0mg | 3% |
Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
Витамин K | 4.1µg | 0.3µg | 3% |
Витамин B3 | 0.47mg | 0.002mg | 3% |
Холин | 9.2mg | 0.8mg | 2% |
Фосфор | 18mg | 1mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0.845g | 2% |
Белки | 0.82g | 0.03g | 2% |
Селен | 0.2µg | 0.6µg | 1% |
Витамин B2 | 0.029mg | 0.016mg | 1% |
Витамин B1 | 0.025mg | 0.012mg | 1% |
Кальций | 17mg | 4mg | 1% |
Чистые углеводы | 2.81g | 90.4g | N/A |
Сахар | 1.66g | 80.46g | N/A |
Витамин E | 0.12mg | 0.09mg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.057g | 0.122g | 0% |
Триптофан | 0.011mg | 0% | |
Треонин | 0.04mg | 0% | |
Изолейцин | 0.044mg | 0% | |
Лейцин | 0.077mg | 0% | |
Лизин | 0.039mg | 0% | |
Метионин | 0.001mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.047mg | 0% | |
Валин | 0.063mg | 0% | |
Гистидин | 0.015mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
4.51 г
Вода:
94.24 г
Другое:
0.3 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
5.25 г
Другое:
1.02 г
Содержит больше БелкиБелки | +2633.3% |
Содержит больше ВодаВода | +1695% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2438.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1904.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +240% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.057 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.845 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.122 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8350% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +114% |