Сравнить продукты Черника и мандарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +86.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +128.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +761.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +516.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +115.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +185% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +175.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +74.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 9.7mg | 26.7mg | 19% |
| Витамин K | 19.3µg | 0µg | 16% |
| Марганец | 0.336mg | 0.039mg | 13% |
| Кальций | 6mg | 37mg | 3% |
| Калий | 77mg | 166mg | 3% |
| Витамин A | 3µg | 34µg | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 16µg | 3% |
| Фруктоза | 4.97g | 2.4g | 3% |
| Железо | 0.28mg | 0.15mg | 2% |
| Клетчатка | 2.4g | 1.8g | 2% |
| Медь | 0.057mg | 0.042mg | 2% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.2mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.216mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.078mg | 2% |
| Магний | 6mg | 12mg | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0.07mg | 1% |
| Фосфор | 12mg | 20mg | 1% |
| Холин | 6mg | 10.2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.146g | 0.065g | 1% |
| Калорийность | 57kcal | 53kcal | 0% |
| Белки | 0.74g | 0.81g | 0% |
| Жиры | 0.33g | 0.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 11.54g | N/A |
| Углеводы | 14.49g | 13.34g | 0% |
| Сахар | 9.96g | 10.58g | N/A |
| Крахмал | 0.03g | 0g | 0% |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.036mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 0.376mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.028g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0.06g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 0.023mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.044mg | 0.028mg | 0% |
| Лизин | 0.013mg | 0.032mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0.018mg | 0% |
| Валин | 0.031mg | 0.021mg | 0% |
| Гистидин | 0.011mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +60.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.81g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.31g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~13.34g
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +124.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +129.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +107.1% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +5400% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
