Сравнить продукты Черничный пирог и Бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +122.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2571.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +518% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +453.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +278.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +152900% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +106% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +383.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +39.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.1mg | 12742% |
| Натрий | 185mg | 23875mg | 1030% |
| Селен | 7.4µg | 28µg | 37% |
| Белки | 2.7g | 16.66g | 28% |
| Витамин B2 | 0.132mg | 0.43mg | 23% |
| Холин | 114.6mg | 21% | |
| Фосфор | 30mg | 166mg | 19% |
| Кальций | 7mg | 187mg | 18% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Магний | 8mg | 56mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.124mg | 0.6mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.08g | 4.48g | 9% |
| Витамин B3 | 1.194mg | 2.46mg | 8% |
| Калий | 50mg | 309mg | 8% |
| Марганец | 0.3mg | 0.15mg | 7% |
| Медь | 0.067mg | 0mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.1mg | 5% |
| Углеводы | 33.5g | 18.01g | 5% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Железо | 1.23mg | 1.03mg | 3% |
| Жиры | 11.9g | 13.88g | 3% |
| Витамин B9 | 23µg | 32µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 2.911g | 3.43g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.121g | 5.36g | 1% |
| Калорийность | 245kcal | 267kcal | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 1.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 33.5g | 18.01g | N/A |
| Сахар | 17.36g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.029mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.09mg | 0% | |
| Лейцин | 0.179mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.046mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0% | |
| Валин | 0.108mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +86% |
| Содержит больше ВодаВода | +2155.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +517% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6925.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.43 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.48 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.36g
