Сравнить продукты Чернослив и Navajo frybread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +850.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +208.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +32.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +334.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +78.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +6100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +157.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +439.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7337.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +743.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2950% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 59.5µg | 0.8µg | 49% |
| Железо | 0.93mg | 4.04mg | 39% |
| Селен | 0.3µg | 18.6µg | 33% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.43mg | 32% |
| Витамин B9 | 4µg | 122µg | 30% |
| Клетчатка | 7.1g | 28% | |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 4.621g | 21% |
| Медь | 0.281mg | 0.091mg | 21% |
| Калий | 732mg | 77mg | 19% |
| Жиры | 0.38g | 12.22g | 18% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 4.603mg | 17% |
| Фруктоза | 12.45g | 0g | 16% |
| Крахмал | 5.11g | 42.85g | 16% |
| Натрий | 2mg | 329mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.038mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 4.411g | 11% |
| Белки | 2.18g | 6.69g | 9% |
| Фосфор | 69mg | 123mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 1.055g | 7% |
| Калорийность | 240kcal | 330kcal | 5% |
| Магний | 41mg | 18mg | 5% |
| Углеводы | 63.88g | 48.26g | 5% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.164mg | 5% |
| Витамин A | 39µg | 4% | |
| Витамин E | 0.43mg | 0mg | 3% |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.217mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин C | 0.6mg | 1% | |
| Кальций | 43mg | 57mg | 1% |
| Цинк | 0.44mg | 0.35mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 48.26g | N/A |
| Сахар | 38.13g | 2.03g | N/A |
| Марганец | 0.299mg | 0.297mg | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% | |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.018g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
Белки:
6.69 г
Жиры:
12.22 г
Углеводы:
48.26 г
Вода:
31.57 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +206.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3115.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~31.57g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.621 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.055 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8222.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1601.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
5.11 г
Сахароза:
0.15 г
Глюкоза:
25.46 г
Фруктоза:
12.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.06 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
42.85 г
Сахароза:
0.17 г
Глюкоза:
0.1 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.76 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +25360% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +738.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +13.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +2833.3% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
