Сравнить продукты Чернослив и Миндальное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +580.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +707% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +275.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +232.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +647.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +636.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +612.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +99% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5530.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +404.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1225% |
| Содержит больше ХолинХолин | +415.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин E | 0.43mg | 24.21mg | 159% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 13.613g | 90% |
| Жиры | 0.38g | 55.5g | 85% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 32.445g | 81% |
| Марганец | 0.299mg | 2.131mg | 80% |
| Медь | 0.281mg | 0.934mg | 73% |
| Фосфор | 69mg | 508mg | 63% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.939mg | 58% |
| Магний | 41mg | 279mg | 57% |
| Витамин K | 59.5µg | 0µg | 50% |
| Белки | 2.18g | 20.96g | 38% |
| Железо | 0.93mg | 3.49mg | 32% |
| Кальций | 43mg | 347mg | 30% |
| Цинк | 0.44mg | 3.29mg | 26% |
| Калорийность | 240kcal | 614kcal | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 4.152g | 18% |
| Фруктоза | 12.45g | 0g | 16% |
| Углеводы | 63.88g | 18.82g | 15% |
| Клетчатка | 7.1g | 10.3g | 13% |
| Витамин B9 | 4µg | 53µg | 12% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 3.155mg | 8% |
| Холин | 10.1mg | 52.1mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.103mg | 8% |
| Витамин A | 39µg | 0µg | 4% |
| Селен | 0.3µg | 2.4µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.318mg | 2% |
| Крахмал | 5.11g | 0.08g | 2% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.041mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 8.52g | N/A |
| Калий | 732mg | 748mg | 0% |
| Сахар | 38.13g | 4.43g | N/A |
| Натрий | 2mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0.159mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.555mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 1.483mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.612mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.937mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.55mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +239.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1785.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +861.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14505.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +61117% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21856.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
5.11 г
Сахароза:
0.15 г
Глюкоза:
25.46 г
Фруктоза:
12.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.06 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.08 г
Сахароза:
4.34 г
Глюкоза:
0.02 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +6287.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +127200% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +2793.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +16.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
