Сравнить продукты Чернослив и Мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +86.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +186.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +584.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +95.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +398.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +59.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +128.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +11200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +616.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +365.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +19733.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1439.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +165.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +213.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4475% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.785mg | 61% |
| Селен | 0.3µg | 33.9µg | 61% |
| Витамин K | 59.5µg | 0.3µg | 49% |
| Железо | 0.93mg | 4.64mg | 46% |
| Витамин B9 | 4µg | 183µg | 45% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 5.904mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.494mg | 24% |
| Клетчатка | 7.1g | 2.7g | 18% |
| Калий | 732mg | 107mg | 18% |
| Марганец | 0.299mg | 0.682mg | 17% |
| Белки | 2.18g | 10.33g | 16% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Медь | 0.281mg | 0.144mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.044mg | 12% |
| Калорийность | 240kcal | 364kcal | 6% |
| Фосфор | 69mg | 108mg | 6% |
| Магний | 41mg | 22mg | 5% |
| Витамин A | 39µg | 0µg | 4% |
| Углеводы | 63.88g | 76.31g | 4% |
| Кальций | 43mg | 15mg | 3% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Витамин E | 0.43mg | 0.06mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.413g | 2% |
| Цинк | 0.44mg | 0.7mg | 2% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.38g | 0.98g | 1% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 73.61g | N/A |
| Сахар | 38.13g | 0.27g | N/A |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.438mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 0.155g | 0% |
| Холин | 10.1mg | 10.4mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.087g | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0.127mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.281mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 0.357mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 0.71mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.228mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.52mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.415mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.23mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +159.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +473.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +373.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +157.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +566.1% |
