Сравнить продукты Чернослив и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +41.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +19.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +95.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +134.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +87.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +272% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +168.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +127.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +164.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2733.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +246.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1575% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 59.5µg | 22.5µg | 31% |
| Витамин C | 0.6mg | 17mg | 18% |
| Медь | 0.281mg | 0.12mg | 18% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Витамин B9 | 4µg | 67µg | 16% |
| Углеводы | 63.88g | 17.99g | 15% |
| Калий | 732mg | 375mg | 11% |
| Марганец | 0.299mg | 0.56mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.05mg | 10% |
| Клетчатка | 7.1g | 4.9g | 9% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.09mg | 9% |
| Калорийность | 240kcal | 75kcal | 8% |
| Витамин E | 0.43mg | 1.49mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 0.7mg | 7% |
| Витамин A | 39µg | 0µg | 4% |
| Железо | 0.93mg | 0.59mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.6mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.09mg | 3% |
| Магний | 41mg | 29mg | 3% |
| Селен | 0.3µg | 1.8µg | 3% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Белки | 2.18g | 1.2g | 2% |
| Цинк | 0.44mg | 0.59mg | 1% |
| Кальций | 43mg | 36mg | 1% |
| Жиры | 0.38g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 13.09g | N/A |
| Сахар | 38.13g | 4.8g | N/A |
| Фосфор | 69mg | 71mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 10mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 0.05g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.112g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.047g | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.049mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.056mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +81.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +255.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +169.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +157.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +111.3% |
