Сравнить продукты Чернослив и Рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +241.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +330% |
| Содержит больше КалийКалий | +1991.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +307.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +57.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +975% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1330.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +381% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +219.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 59.5µg | 0µg | 50% |
| Клетчатка | 7.1g | 0.4g | 27% |
| Медь | 0.281mg | 0.069mg | 24% |
| Калий | 732mg | 35mg | 21% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Витамин B9 | 4µg | 58µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.186mg | 0.013mg | 13% |
| Селен | 0.3µg | 7.5µg | 13% |
| Углеводы | 63.88g | 28.17g | 12% |
| Витамин B6 | 0.205mg | 0.093mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.163mg | 9% |
| Марганец | 0.299mg | 0.472mg | 8% |
| Магний | 41mg | 12mg | 7% |
| Калорийность | 240kcal | 130kcal | 6% |
| Фосфор | 69mg | 43mg | 4% |
| Витамин A | 39µg | 0µg | 4% |
| Витамин B3 | 1.882mg | 1.476mg | 3% |
| Железо | 0.93mg | 1.2mg | 3% |
| Витамин E | 0.43mg | 0.04mg | 3% |
| Кальций | 43mg | 10mg | 3% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Холин | 10.1mg | 2.1mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.39mg | 1% |
| Витамин C | 0.6mg | 0mg | 1% |
| Белки | 2.18g | 2.69g | 1% |
| Жиры | 0.38g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 56.78g | 27.77g | N/A |
| Сахар | 38.13g | 0.05g | N/A |
| Цинк | 0.44mg | 0.49mg | 0% |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.088g | 0.077g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.053g | 0.088g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.062g | 0.076g | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.049mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 0.116mg | 0% |
| Лейцин | 0.066mg | 0.222mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.063mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.144mg | 0% |
| Валин | 0.056mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +126.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +528.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +121.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -12.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.6% |
