Сравнить продукты Черный перец и Вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1454.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5437.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1242.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2524.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +18900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +815.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +690% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10184.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2060% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +682.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +588.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3681.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +438.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +126% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.72 г
Вода:
86.58 г
Другое:
10.63 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14742.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2251.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +594.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~10.63г
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 0.124mg | 549% |
| Медь | 1.33mg | 0.007mg | 147% |
| Витамин K | 163.7µg | 0µg | 136% |
| Железо | 9.71mg | 0.37mg | 117% |
| Клетчатка | 25.3g | 0g | 101% |
| Кальций | 443mg | 8mg | 44% |
| Магний | 171mg | 11mg | 38% |
| Калий | 1329mg | 99mg | 36% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.037mg | 27% |
| Белки | 10.39g | 0.07g | 21% |
| Фосфор | 158mg | 20mg | 20% |
| Углеводы | 63.95g | 2.72g | 20% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.054mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.023mg | 12% |
| Цинк | 1.19mg | 0.13mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.005mg | 9% |
| Селен | 4.9µg | 0.2µg | 9% |
| Калорийность | 251kcal | 83kcal | 8% |
| Витамин E | 1.04mg | 0mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0g | 7% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 0.166mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 0g | 6% |
| Жиры | 3.26g | 0g | 5% |
| Витамин B9 | 17µg | 1µg | 4% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 0g | 2% |
| Натрий | 20mg | 5mg | 1% |
| Холин | 11.3mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 2.72g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 0.79g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.244mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.366mg | 0% | |
| Лейцин | 1.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.244mg | 0% | |
| Метионин | 0.096mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
54%
2%
Итоговая оценка минералов
297%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Черный перец более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Черный перец содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.15g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Черный перец более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.392g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вино ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вино дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)