Сравнить продукты Черный перец и Густая похлебка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +114.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 554% | |
| Медь | 1.33mg | 148% | |
| Витамин K | 163.7µg | 136% | |
| Железо | 9.71mg | 121% | |
| Клетчатка | 25.3g | 0.9g | 98% |
| Кальций | 443mg | 44% | |
| Магний | 171mg | 41% | |
| Калий | 1329mg | 39% | |
| Витамин B5 | 1.399mg | 28% | |
| Фосфор | 158mg | 23% | |
| Витамин B6 | 0.291mg | 22% | |
| Углеводы | 63.95g | 7.5g | 19% |
| Белки | 10.39g | 3.1g | 15% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 14% | |
| Натрий | 20mg | 299mg | 12% |
| Цинк | 1.19mg | 11% | |
| Витамин B1 | 0.108mg | 9% | |
| Селен | 4.9µg | 9% | |
| Калорийность | 251kcal | 99kcal | 8% |
| Витамин E | 1.04mg | 7% | |
| Витамин B3 | 1.143mg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 1.9g | 6% |
| Жиры | 3.26g | 6.3g | 5% |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Витамин B9 | 17µg | 4% | |
| Витамин A | 27µg | 58µg | 3% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 1.75g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 1.27g | 1% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 6.6g | N/A |
| Сахар | 0.64g | N/A | |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.244mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.366mg | 0% | |
| Лейцин | 1.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.244mg | 0% | |
| Метионин | 0.096mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
3.1 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
7.5 г
Вода:
82.1 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +235.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +752.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +894% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +93.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +558.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.75 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.9 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +71.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.4% |
