Сравнить продукты Черный перец и Дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1454.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3927.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +630.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2755.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +2116.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3060% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +36337.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1980% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +620% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +480.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +392.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1565.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6448% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 0.035mg | 553% |
| Медь | 1.33mg | 0.06mg | 141% |
| Витамин K | 163.7µg | 2.5µg | 134% |
| Железо | 9.71mg | 0.34mg | 117% |
| Клетчатка | 25.3g | 0.9g | 98% |
| Кальций | 443mg | 11mg | 43% |
| Магний | 171mg | 11mg | 38% |
| Калий | 1329mg | 182mg | 34% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.084mg | 26% |
| Витамин C | 0mg | 21.8mg | 24% |
| Фосфор | 158mg | 5mg | 22% |
| Углеводы | 63.95g | 6.58g | 19% |
| Белки | 10.39g | 1.11g | 19% |
| Калорийность | 251kcal | 28kcal | 11% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.031mg | 11% |
| Цинк | 1.19mg | 0.07mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.163mg | 10% |
| Селен | 4.9µg | 0.4µg | 8% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.015mg | 8% |
| Витамин E | 1.04mg | 0.05mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 0.025g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0.039g | 6% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 0.232mg | 6% |
| Жиры | 3.26g | 0.1g | 5% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Витамин B9 | 17µg | 8µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 0.002g | 2% |
| Холин | 11.3mg | 7.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 5.69g | N/A |
| Натрий | 20mg | 9mg | 0% |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.244mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.366mg | 0% | |
| Лейцин | 1.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.244mg | 0% | |
| Метионин | 0.096mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
1.11 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.58 г
Вода:
91.85 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +836% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3160% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +871.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2661.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +637.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36850% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2459% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
