Сравнить продукты Черный перец и Овощи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +677.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1672% |
| Содержит больше КалийКалий | +686.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1084.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1502.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +142.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +209.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3264.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +173.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +826.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +293.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +596.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +692.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +113.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 0.379mg | 538% |
| Медь | 1.33mg | 0.083mg | 139% |
| Витамин K | 163.7µg | 23.5µg | 117% |
| Железо | 9.71mg | 0.82mg | 111% |
| Клетчатка | 25.3g | 4.4g | 84% |
| Кальций | 443mg | 25mg | 42% |
| Магний | 171mg | 22mg | 35% |
| Калий | 1329mg | 169mg | 34% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 0.151mg | 25% |
| Витамин A | 27µg | 214µg | 21% |
| Углеводы | 63.95g | 13.09g | 17% |
| Витамин B6 | 0.291mg | 0.074mg | 17% |
| Фосфор | 158mg | 51mg | 15% |
| Белки | 10.39g | 2.86g | 15% |
| Калорийность | 251kcal | 65kcal | 9% |
| Селен | 4.9µg | 0.3µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.392g | 0.031g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.998g | 0.072g | 6% |
| Цинк | 1.19mg | 0.49mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.12mg | 5% |
| Жиры | 3.26g | 0.15g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Витамин E | 1.04mg | 0.38mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.108mg | 0.071mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.143mg | 0.851mg | 2% |
| Холин | 11.3mg | 24.1mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.739g | 0.01g | 2% |
| Натрий | 20mg | 35mg | 1% |
| Витамин B9 | 17µg | 19µg | 1% |
| Чистые углеводы | 38.65g | 8.69g | N/A |
| Сахар | 0.64g | 3.12g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0.029mg | 0% |
| Треонин | 0.244mg | 0.115mg | 0% |
| Изолейцин | 0.366mg | 0.139mg | 0% |
| Лейцин | 1.014mg | 0.19mg | 0% |
| Лизин | 0.244mg | 0.17mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.034mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0.12mg | 0% |
| Валин | 0.547mg | 0.149mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.073mg | 0% |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
13.09 г
Вода:
83.23 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше БелкиБелки | +263.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2073.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +388.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1383.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +568% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.031 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.072 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7290% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1286.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
