Сравнить продукты Чеснок и Абрикос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1292.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +335.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +283.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +480% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +565.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2071.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +14100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +212% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +175% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +148.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2187% |
| Содержит больше ХолинХолин | +728.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1012.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +94.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.054mg | 91% |
| Марганец | 1.672mg | 0.077mg | 69% |
| Селен | 14.2µg | 0.1µg | 26% |
| Медь | 0.299mg | 0.078mg | 25% |
| Витамин C | 31.2mg | 10mg | 24% |
| Фосфор | 153mg | 23mg | 19% |
| Кальций | 181mg | 13mg | 17% |
| Железо | 1.7mg | 0.39mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.03mg | 14% |
| Витамин A | 0µg | 96µg | 11% |
| Белки | 6.36g | 1.4g | 10% |
| Цинк | 1.16mg | 0.2mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.24mg | 7% |
| Углеводы | 33.06g | 11.12g | 7% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.04mg | 5% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.89mg | 5% |
| Калорийность | 149kcal | 48kcal | 5% |
| Калий | 401mg | 259mg | 4% |
| Магний | 25mg | 10mg | 4% |
| Холин | 23.2mg | 2.8mg | 4% |
| Витамин B9 | 3µg | 9µg | 2% |
| Натрий | 17mg | 1mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 3.3µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.077g | 1% |
| Фруктоза | 0.94g | 1% | |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.6mg | 1% |
| Жиры | 0.5g | 0.39g | 0% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 1g | 9.24g | N/A |
| Клетчатка | 2.1g | 2g | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0.027g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.17g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +354.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +197.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +102.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +223.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1445.5% |
