Сравнить продукты Чеснок и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +281.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +347.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1323.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +27766.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1438.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +573.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +179.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2772.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +54.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +32.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +37.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +77.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.235mg | 0.043mg | 92% |
| Марганец | 1.672mg | 0.006mg | 72% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 8.295g | 37% |
| Витамин C | 31.2mg | 0mg | 35% |
| Медь | 0.299mg | 0.021mg | 31% |
| Жиры | 0.5g | 12.98g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Железо | 1.7mg | 0.38mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.2mg | 0.013mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Витамин A | 0µg | 120µg | 13% |
| Углеводы | 33.06g | 3.04g | 10% |
| Белки | 6.36g | 11.26g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 3.627g | 9% |
| Калий | 401mg | 105mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.596mg | 0.213mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.195mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 0.104mg | 4% |
| Натрий | 17mg | 84mg | 3% |
| Кальций | 181mg | 207mg | 3% |
| Магний | 25mg | 11mg | 3% |
| Витамин B9 | 3µg | 12µg | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 1.1µg | 1% |
| Холин | 23.2mg | 17.5mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.249g | 0.385g | 1% |
| Калорийность | 149kcal | 174kcal | 1% |
| Селен | 14.2µg | 14.5µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Фосфор | 153mg | 158mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 10IU | 1% |
| Чистые углеводы | 30.96g | 3.04g | N/A |
| Сахар | 1g | 0.27g | N/A |
| Цинк | 1.16mg | 1.16mg | 0% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.11mg | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.157mg | 0.517mg | 0% |
| Изолейцин | 0.217mg | 0.589mg | 0% |
| Лейцин | 0.308mg | 1.221mg | 0% |
| Лизин | 0.273mg | 1.338mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.281mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.183mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.291mg | 0.692mg | 0% |
| Гистидин | 0.113mg | 0.459mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +987.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +77% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2496% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32872.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.6% |
