Чесночный порошок или красное вино - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +541.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +887.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +839.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1128.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +4745.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2035.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1700% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +641.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +11850% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +354.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +255.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2376.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2801.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1084.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 1.654mg | 0.057mg | 123% |
| Железо | 5.65mg | 0.46mg | 65% |
| Медь | 0.533mg | 0.011mg | 58% |
| Фосфор | 414mg | 23mg | 56% |
| Селен | 23.9µg | 0.2µg | 43% |
| Марганец | 0.979mg | 0.132mg | 37% |
| Клетчатка | 9g | 0g | 36% |
| Витамин B1 | 0.435mg | 0.005mg | 36% |
| Белки | 16.55g | 0.07g | 33% |
| Калий | 1193mg | 127mg | 31% |
| Цинк | 2.99mg | 0.14mg | 26% |
| Углеводы | 72.73g | 2.61g | 23% |
| Магний | 77mg | 12mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.743mg | 0.03mg | 14% |
| Витамин B9 | 47µg | 1µg | 12% |
| Калорийность | 331kcal | 85kcal | 12% |
| Холин | 67.5mg | 5.7mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.141mg | 0.031mg | 8% |
| Кальций | 79mg | 8mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.796mg | 0.224mg | 4% |
| Витамин E | 0.67mg | 0mg | 4% |
| Натрий | 60mg | 4mg | 2% |
| Витамин C | 1.2mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.73g | 0g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.249g | 0g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.178g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 63.73g | 2.61g | N/A |
| Сахар | 2.43g | 0.62g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0.4µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.115g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.374mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лейцин | 0.728mg | 0% | |
| Лизин | 0.768mg | 0% | |
| Метионин | 0.111mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.525mg | 0% | |
| Валин | 0.667mg | 0% | |
| Гистидин | 0.263mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.61 г
Вода:
86.49 г
Другое:
10.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +23542.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2686.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1240.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +205.9% |
