Сравнить продукты Чизбургер и Вафля
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +79% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +266.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18% |
| Содержит больше СеленСелен | +135.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +151.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +307.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +204% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +52.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +30% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 19.6µg | 46.2µg | 48% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 6.785g | 34% |
| Витамин B12 | 0.76µg | 0.25µg | 21% |
| Витамин B3 | 5.217mg | 2.073mg | 20% |
| Белки | 16.51g | 7.9g | 17% |
| Цинк | 2.49mg | 0.68mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 6.473g | 2.866g | 16% |
| Кальций | 119mg | 255mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.228mg | 0.056mg | 13% |
| Холестерин | 43mg | 69mg | 9% |
| Клетчатка | 2g | 8% | |
| Крахмал | 19.87g | 8% | |
| Витамин B9 | 70µg | 46µg | 6% |
| Холин | 28.9mg | 5% | |
| Железо | 2.71mg | 2.31mg | 5% |
| Медь | 0.111mg | 0.062mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 3.521g | 5% |
| Фосфор | 161mg | 190mg | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Витамин E | 0.52mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.293mg | 0.263mg | 3% |
| Витамин A | 50µg | 65µg | 2% |
| Углеводы | 28.03g | 32.9g | 2% |
| Марганец | 0.316mg | 0.265mg | 2% |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Магний | 26mg | 19mg | 2% |
| Калорийность | 308kcal | 291kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.545mg | 0.485mg | 1% |
| Жиры | 14.72g | 14.1g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Калий | 196mg | 159mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.347mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 26.03g | 32.9g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 4.88g | N/A | |
| Натрий | 515mg | 511mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.57g | N/A | |
| Триптофан | 0.155mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.571mg | 0.289mg | 0% |
| Изолейцин | 0.755mg | 0.362mg | 0% |
| Лейцин | 1.316mg | 0.63mg | 0% |
| Лизин | 0.784mg | 0.384mg | 0% |
| Метионин | 0.377mg | 0.179mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.755mg | 0.395mg | 0% |
| Валин | 0.881mg | 0.409mg | 0% |
| Гистидин | 0.445mg | 0.187mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.125g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +109% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~14.1g
Одинаковое количество вещества
Вода
~42g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +309.2% |
