Сравнить продукты Чизбургер и Куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Железо
+271.2%
Содержит
меньше
Натрий
-33%
Содержит
больше
Цинк
+250.7%
Содержит
больше
Медь
+60.9%
Содержит
больше
Марганец
+38.6%
Содержит
больше
Селен
+12%
Содержит
больше
Фосфор
+75.2%
Содержит
больше
Калий
+90.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 28
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Железо
+271.2%
Содержит
меньше
Натрий
-33%
Содержит
больше
Цинк
+250.7%
Содержит
больше
Медь
+60.9%
Содержит
больше
Марганец
+38.6%
Содержит
больше
Селен
+12%
Содержит
больше
Фосфор
+75.2%
Содержит
больше
Калий
+90.3%
Одинаковое количество вещества Магний - 28
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+2209.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+166.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+102.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+268.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+375%
Содержит
больше
Витамин E
+509.6%
Содержит
больше
Витамин D
+100%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+57.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+128.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+86.8%
Содержит
больше
Витамин K
+90.5%
Содержит
больше
Витамин A
+2209.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+166.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+102.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+268.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+375%
Содержит
больше
Витамин E
+509.6%
Содержит
больше
Витамин D
+100%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+57.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+128.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+86.8%
Содержит
больше
Витамин K
+90.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+62.5%
Содержит
больше
Белки
+16.4%
Содержит
больше
Вода
+20.7%
Содержит
больше
Другое
+39.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 13.95
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Содержит
больше
Углеводы
+62.5%
Содержит
больше
Белки
+16.4%
Содержит
больше
Вода
+20.7%
Содержит
больше
Другое
+39.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 13.95
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+12.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-61.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+248.8%
Насыщенные жиры:
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
1.658 г
Насыщенные жиры:
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
5.783 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+12.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-61.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+248.8%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+16.7%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Крахмал:
19.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.76 г
Фруктоза:
1.94 г
Лактоза:
0.72 г
Мальтоза:
0.46 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+16.7%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 26.03g | 16.05g |
|
|
| Белки | 16.51g | 19.22g |
|
| Жиры | 14.72g | 13.95g |
|
| Углеводы | 28.03g | 17.25g |
|
| Калорийность | 308kcal | 271kcal |
|
| Крахмал | 19.87g | 17.03g |
|
| Фруктоза | 1.94g | 0g |
|
| Сахар | 4.88g | 0.4g |
|
| Клетчатка | 2g | 1.2g |
|
| Кальций | 119mg | 17mg |
|
| Железо | 2.71mg | 0.73mg |
|
| Магний | 26mg | 28mg |
|
| Фосфор | 161mg | 282mg |
|
| Калий | 196mg | 373mg |
|
| Натрий | 515mg | 769mg |
|
| Цинк | 2.49mg | 0.71mg |
|
| Медь | 0.111mg | 0.069mg |
|
| Марганец | 0.316mg | 0.228mg |
|
| Селен | 19.6µg | 17.5µg |
|
| Витамин A | 254IU | 11IU |
|
| Витамин A, RAE | 50µg | 3µg |
|
| Витамин E | 0.52mg | 3.17mg |
|
| Витамин D | 2IU | 7IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0.2µg |
|
| Витамин C | 0mg | 1.1mg |
|
| Витамин B1 | 0.293mg | 0.11mg |
|
| Витамин B2 | 0.363mg | 0.179mg |
|
| Витамин B3 | 5.217mg | 8.217mg |
|
| Витамин B5 | 0.545mg | 1.244mg |
|
| Витамин B6 | 0.228mg | 0.426mg |
|
| Витамин B9, общий | 70µg | 19µg |
|
| Витамин B12 | 0.76µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 4.2µg | 8µg |
|
| Триптофан | 0.155mg | 0.222mg |
|
| Треонин | 0.571mg | 0.803mg |
|
| Изолейцин | 0.755mg | 0.845mg |
|
| Лейцин | 1.316mg | 1.553mg |
|
| Лизин | 0.784mg | 1.616mg |
|
| Метионин | 0.377mg | 0.518mg |
|
| Фенилаланин | 0.755mg | 1.437mg |
|
| Валин | 0.881mg | 0.908mg |
|
| Гистидин | 0.445mg | 0.655mg |
|
| Холестерин | 43mg | 48mg |
|
| Транс-жиры | 0.57g | 0.052g |
|
| Насыщенные жиры | 6.473g | 2.493g |
|
| 0g | 0.002g |
|
|
| 0.005g | 0g |
|
|
| 0.01g | 0.003g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 4.83g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 5.783g |
|
| 0.004g | 0.007g |
|
|
| 1.322g | 5.439g |
|
|
| 0.005g | 0.015g |
|
|
| 0.125g | 0.211g |
|
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| 0.015g | 0.008g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
44%
Итоговая оценка минералов
56%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Чизбургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 254mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Чизбургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриные крылышки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.98g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Куриные крылышки ниже (Разница - 20)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах