Сравнить продукты Чизбургер и Гуанабана (сметанное яблоко)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +23.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +750% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +351.7% |
Содержит больше МедьМедь | +29.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2390% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +496.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +3166.7% |
Содержит больше КалийКалий | +41.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +550% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +318.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +626% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +479.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +115.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +286.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +950% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Содержит больше ХолинХолин | +280.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 19.6µg | 0.6µg | 35% |
Витамин B12 | 0.76µg | 0µg | 32% |
Белки | 16.51g | 1g | 31% |
Насыщенные жиры | 6.473g | 0.051g | 29% |
Витамин B3 | 5.217mg | 0.9mg | 27% |
Железо | 2.71mg | 0.6mg | 26% |
Витамин B2 | 0.363mg | 0.05mg | 24% |
Витамин C | 0mg | 20.6mg | 23% |
Жиры | 14.72g | 0.3g | 22% |
Цинк | 2.49mg | 0.1mg | 22% |
Натрий | 515mg | 14mg | 22% |
Фосфор | 161mg | 27mg | 19% |
Витамин B1 | 0.293mg | 0.07mg | 19% |
Холестерин | 43mg | 0mg | 14% |
Витамин B9 | 70µg | 14µg | 14% |
Марганец | 0.316mg | 14% | |
Мононенасыщенные жиры | 5.413g | 0.09g | 13% |
Витамин B6 | 0.228mg | 0.059mg | 13% |
Калорийность | 308kcal | 66kcal | 12% |
Кальций | 119mg | 14mg | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 1.658g | 0.069g | 11% |
Крахмал | 19.87g | 8% | |
Витамин B5 | 0.545mg | 0.253mg | 6% |
Витамин A | 50µg | 0µg | 6% |
Клетчатка | 2g | 3.3g | 5% |
Холин | 28.9mg | 7.6mg | 4% |
Углеводы | 28.03g | 16.84g | 4% |
Витамин E | 0.52mg | 0.08mg | 3% |
Медь | 0.111mg | 0.086mg | 3% |
Витамин K | 4.2µg | 0.4µg | 3% |
Калий | 196mg | 278mg | 2% |
Фруктоза | 1.94g | 2% | |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Магний | 26mg | 21mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.03g | 13.54g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Сахар | 4.88g | 13.54g | N/A |
Транс-жиры | 0.57g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.155mg | 0.011mg | 0% |
Треонин | 0.571mg | 0% | |
Изолейцин | 0.755mg | 0% | |
Лейцин | 1.316mg | 0% | |
Лизин | 0.784mg | 0.06mg | 0% |
Метионин | 0.377mg | 0.007mg | 0% |
Фенилаланин | 0.755mg | 0% | |
Валин | 0.881mg | 0% | |
Гистидин | 0.445mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
0.125g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
0.015g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Содержит больше БелкиБелки | +1551% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4806.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +66.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +201.4% |
Содержит больше ВодаВода | +110.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5914.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2302.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |