Сравнить продукты Чизкейк и Индейка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +264.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +172.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +165.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73% |
| Содержит больше МедьМедь | +365% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +386.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +139.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +473.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1225% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +700% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4809.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1084.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +90.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.195mg | 9.573mg | 59% |
| Белки | 5.5g | 28.55g | 46% |
| Селен | 5.2µg | 29.8µg | 45% |
| Витамин B6 | 0.052mg | 0.616mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 9.921g | 2.155g | 35% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 1.02µg | 35% |
| Жиры | 22.5g | 7.39g | 23% |
| Фосфор | 93mg | 223mg | 19% |
| Холестерин | 55mg | 109mg | 18% |
| Цинк | 0.51mg | 2.48mg | 18% |
| Витамин A | 159µg | 12µg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.634g | 2.647g | 15% |
| Натрий | 438mg | 103mg | 15% |
| Углеводы | 25.5g | 0.06g | 8% |
| Холин | 45.9mg | 87.4mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 0.948mg | 8% |
| Медь | 0.02mg | 0.093mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.193mg | 0.281mg | 7% |
| Калорийность | 321kcal | 189kcal | 7% |
| Железо | 0.63mg | 1.09mg | 6% |
| Марганец | 0.14mg | 0.014mg | 5% |
| Магний | 11mg | 30mg | 5% |
| Кальций | 51mg | 14mg | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 0µg | 4% |
| Калий | 90mg | 239mg | 4% |
| Витамин E | 0.56mg | 0.07mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 2.119g | 3% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Витамин B9 | 18µg | 9µg | 2% |
| Витамин D | 0.5µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.028mg | 0.045mg | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25.1g | 0.06g | N/A |
| Витамин D | 18IU | 15IU | 0% |
| Сахар | 21.8g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.101g | N/A | |
| Триптофан | 0.064mg | 0.291mg | 0% |
| Треонин | 0.222mg | 1.004mg | 0% |
| Изолейцин | 0.281mg | 0.796mg | 0% |
| Лейцин | 0.464mg | 1.925mg | 0% |
| Лизин | 0.372mg | 2.282mg | 0% |
| Метионин | 0.136mg | 0.724mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.258mg | 0.903mg | 0% |
| Валин | 0.314mg | 0.902mg | 0% |
| Гистидин | 0.133mg | 0.749mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.005g | N/A |
| 0.105g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.841g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +204.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42400% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +87.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +419.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +226.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.3% |
