Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Чизкейк и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Чизкейк vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 15% 7.9% 24% 6.7% 14% 40% 57% 18% 28%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +537.5%
Содержит больше КалийКалий +2900%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6200%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +142.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +9200%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +642.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 53% 11% 7.5% 7% 45% 3.7% 34% 12% 21% 11% 14% 25%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +488.9%
Содержит больше Витамин EВитамин E +522.2%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1508.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +9650%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +14175%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1600%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1366.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.028mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Чизкейк Тоффи (конфеты) DV% diff.
Насыщенные жиры 9.921g 2.049g 36%
Жиры 22.5g 3.33g 29%
Углеводы 25.5g 91.56g 22%
Мононенасыщенные жиры 8.634g 0.838g 19%
Натрий 438mg 52mg 17%
Витамин A 159µg 27µg 15%
Холестерин 55mg 9mg 15%
Витамин B2 0.193mg 0.012mg 14%
Фосфор 93mg 1mg 13%
Белки 5.5g 0.03g 11%
Витамин B5 0.571mg 0.004mg 11%
Полиненасыщенные жиры 1.602g 0.121g 10%
Холин 45.9mg 8%
Железо 0.63mg 0.01mg 8%
Селен 5.2µg 0.7µg 8%
Витамин B12 0.17µg 0.01µg 7%
Марганец 0.14mg 0mg 6%
Витамин B9 18µg 0µg 5%
Витамин B6 0.052mg 0mg 4%
Калорийность 321kcal 397kcal 4%
Кальций 51mg 8mg 4%
Витамин D 0.5µg 3%
Магний 11mg 0mg 3%
Цинк 0.51mg 0.21mg 3%
Витамин E 0.56mg 0.09mg 3%
Калий 90mg 3mg 3%
Витамин K 4.4µg 0.3µg 3%
Медь 0.02mg 0mg 2%
Клетчатка 0.4g 0g 2%
Витамин D 18IU 2%
Витамин B3 0.195mg 0.002mg 1%
Витамин C 0.4mg 0mg 0%
Чистые углеводы 25.1g 91.56g N/A
Сахар 21.8g 68.48g N/A
Витамин B1 0.028mg 0.028mg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A
Триптофан 0.064mg 0%
Треонин 0.222mg 0%
Изолейцин 0.281mg 0%
Лейцин 0.464mg 0%
Лизин 0.372mg 0%
Метионин 0.136mg 0%
Фенилаланин 0.258mg 0%
Валин 0.314mg 0%
Гистидин 0.133mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.005g 0g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 23% 26% 46%
Белки: 5.5 г
Жиры: 22.5 г
Углеводы: 25.5 г
Вода: 45.6 г
Другое: 0.9 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +18233.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +575.7%
Содержит больше ВодаВода +840.2%
Содержит больше ДругоеДругое +291.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +259.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
49% 43% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.921 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.634 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.602 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +930.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1224%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -79.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Чизкейк - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172711/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.