Сравнить продукты Чоризо и сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +103.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +23.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +175% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2µg | 5.5µg | 146% |
| Витамин B1 | 0.63mg | 0.15mg | 40% |
| Витамин B5 | 1.12mg | 22% | |
| Витамин B6 | 0.53mg | 0.26mg | 21% |
| Витамин C | 0mg | 16.6mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 1.2g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.4g | 12.97g | 14% |
| Белки | 24.1g | 17.45g | 13% |
| Насыщенные жиры | 14.38g | 11.51g | 13% |
| Жиры | 38.27g | 30.43g | 12% |
| Медь | 0.08mg | 0.15mg | 8% |
| Цинк | 3.41mg | 2.56mg | 8% |
| Железо | 1.59mg | 2.04mg | 6% |
| Фосфор | 150mg | 111mg | 6% |
| Калорийность | 455kcal | 362kcal | 5% |
| Холестерин | 88mg | 74mg | 5% |
| Витамин B3 | 5.131mg | 4.31mg | 5% |
| Калий | 398mg | 260mg | 4% |
| Натрий | 1235mg | 1300mg | 3% |
| Холин | 96.7mg | 78.9mg | 3% |
| Витамин D | 61 IU | 44 IU | 2% |
| Витамин D | 1.5µg | 1.1µg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.33mg | 2% |
| Магний | 18mg | 14mg | 1% |
| Селен | 21.1µg | 20.3µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.3g | 4.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 189kcal | 207kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 22g | 28g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.5 | 1.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 1.86g | 3.33g | N/A |
| Углеводы | 1.86g | 3.33g | 0% |
| Кальций | 8mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.85g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин K | 1.6µg | 1.3µg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.473mg | 0% | |
| Изолейцин | 2.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.708mg | 0% | |
| Лизин | 2.414mg | 0% | |
| Метионин | 0.47mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.149mg | 0% | |
| Валин | 0.914mg | 0% | |
| Гистидин | 0.721mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +38.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +79% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.61г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +188.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20% |
