Сравнить продукты Шардоне и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5750% |
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2688.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +393% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +558.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +972.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +2600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +220% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +94.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1755.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.16 г
Вода:
86.85 г
Другое:
10.92 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
| Содержит больше ВодаВода | +202.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +524% |
| Содержит больше БелкиБелки | +9671.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2462.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 84kcal | 315kcal |
|
| Белки | 0.07g | 6.84g |
|
| Жиры | 0g | 7.35g |
|
| Витамин C | 0mg | 2.6mg |
|
| 2.16g | 55.35g |
|
|
| Углеводы | 2.16g | 55.35g |
|
| Холестерин | 29mg |
|
|
| Витамин D | 6IU |
|
|
| Магний | 10mg | 22mg |
|
| Кальций | 9mg | 251mg |
|
| Калий | 71mg | 350mg |
|
| Железо | 0.27mg | 0.17mg |
|
| Сахар | 0.96g | 49.74g |
|
| Медь | 0.004mg | 0.004mg | |
| Цинк | 0.12mg | 0.79mg |
|
| Фосфор | 18mg | 193mg |
|
| Натрий | 5mg | 129mg |
|
| Витамин A | 267IU |
|
|
| Витамин A | 74µg |
|
|
| Витамин E | 0.2mg |
|
|
| Витамин D | 0.2µg |
|
|
| Марганец | 0.117mg | 0.002mg |
|
| Селен | 0.1µg | 2.7µg |
|
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.016mg |
|
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.405mg |
|
| Витамин B3 | 0.108mg | 0.21mg |
|
| Витамин B5 | 0.045mg | 0.835mg |
|
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.016mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 1.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 1µg | 11µg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.364g |
|
| Холин | 89.1mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.534g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.143g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g |
|
|
| Фруктоза | 0.32g |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g |
|
|
| 0.05g |
|
||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g |
|
|
| 0.001g |
|
||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g |
|
|
| 0.005g |
|
||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g |
|
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
22%
Итоговая оценка минералов
6%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шардоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 124mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.534g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Шардоне ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шардоне дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом витамины