Сравнить продукты Шардоне и Полосатый тунец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +515.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +340% |
| Содержит больше КальцийКальций | +311.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +635.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +492.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +775% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1483.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +46700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +660% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +713.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17266.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +977.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1862% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.108mg | 18.756mg | 117% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.19µg | 91% |
| Селен | 0.1µg | 46.8µg | 85% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.981mg | 72% |
| Белки | 0.07g | 28.21g | 56% |
| Фосфор | 18mg | 285mg | 38% |
| Холестерин | 60mg | 20% | |
| Железо | 0.27mg | 1.6mg | 17% |
| Калий | 71mg | 522mg | 13% |
| Медь | 0.004mg | 0.11mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.045mg | 0.485mg | 9% |
| Цинк | 0.12mg | 1.05mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.122mg | 8% |
| Магний | 10mg | 44mg | 8% |
| Марганец | 0.117mg | 0.019mg | 4% |
| Кальций | 9mg | 37mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.403g | 3% | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.038mg | 3% |
| Витамин B9 | 1µg | 10µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.42g | 2% | |
| Калорийность | 84kcal | 132kcal | 2% |
| Витамин A | 18µg | 2% | |
| Натрий | 5mg | 47mg | 2% |
| Жиры | 0g | 1.29g | 2% |
| Углеводы | 2.16g | 0g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.243g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.16g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Триптофан | 0.316mg | 0% | |
| Треонин | 1.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.3mg | 0% | |
| Лейцин | 2.293mg | 0% | |
| Лизин | 2.59mg | 0% | |
| Метионин | 0.835mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.101mg | 0% | |
| Валин | 1.453mg | 0% | |
| Гистидин | 0.83mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.091g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.237g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.16 г
Вода:
86.85 г
Другое:
10.92 г
Белки:
28.21 г
Жиры:
1.29 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.28 г
Другое:
8.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +40200% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
