Сравнить продукты Шафран (пряность) и Джекфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +810.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +362.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +284.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4726.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +331.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +738.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65965.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +489.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +440% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +385.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +207% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +287.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28.408mg | 0.043mg | 1233% |
| Железо | 11.1mg | 0.23mg | 136% |
| Витамин C | 80.8mg | 13.7mg | 75% |
| Магний | 264mg | 29mg | 56% |
| Витамин B6 | 1.01mg | 0.329mg | 52% |
| Калий | 1724mg | 448mg | 38% |
| Фосфор | 252mg | 21mg | 33% |
| Медь | 0.328mg | 0.076mg | 28% |
| Белки | 11.43g | 1.72g | 19% |
| Витамин B9 | 93µg | 24µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.267mg | 0.055mg | 16% |
| Углеводы | 65.37g | 23.25g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.067g | 0.094g | 13% |
| Калорийность | 310kcal | 95kcal | 11% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Селен | 5.6µg | 10% | |
| Клетчатка | 3.9g | 1.5g | 10% |
| Кальций | 111mg | 24mg | 9% |
| Цинк | 1.09mg | 0.13mg | 9% |
| Жиры | 5.85g | 0.64g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.586g | 0.195g | 6% |
| Натрий | 148mg | 2mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 5% | |
| Витамин B3 | 1.46mg | 0.92mg | 3% |
| Витамин A | 27µg | 5µg | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.429g | 0.155g | 1% |
| Витамин B1 | 0.115mg | 0.105mg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.47g | 21.75g | N/A |
| Сахар | 19.08g | N/A | |
| Триптофан | 0.034mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.069mg | 0% | |
| Лейцин | 0.103mg | 0% | |
| Лизин | 0.069mg | 0% | |
| Метионин | 0.034mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% | |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.43 г
Жиры:
5.85 г
Углеводы:
65.37 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.45 г
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше БелкиБелки | +564.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +814.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +181.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +486% |
| Содержит больше ВодаВода | +517.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.429 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2098.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.7% |
